Sådan bekæmpes kolde fødder om vinteren

Overvej en scene, hvor du udforsker et malerisk vinterlandskab . Dine fødder er behageligt varme , og dine sko giver et fremragende greb på trods af sne og is. Sådan skal en oplevelse som denne være.

Vinterferier og sneskovandringer har potentialet til at indgyde en følelse af spænding . Imidlertid kan ubehaget forårsaget af kolde fødder ofte dæmpe, hvad der kunne have været en behagelig udflugt. Våde eller følelsesløse tæer kan hurtigt forvandle din påskønnelse af vinteren . Alt dette kan dog undgås med det rigtige udstyr til vintervandring. Udover valget af tøj spiller skotypen en afgørende rolle. Det er her vintervandrestøvler kommer ind i billedet.

Hvilke typer vintersko?

Vinterstøvler er ikke ens, tværtimod kommer de i mange modeller designet til forskellige formål . Denne serie omfatter sko velegnet til gåture på åbne stier, moderate vintervandringer i ørkenen samt krævende vinterekspeditioner med tunge rygsække, i fjerntliggende områder og uden for alfarvej .

Et karakteristisk træk er muligheden for at kombinere disse sko med snesko . Vintervandresko designet til dette formål har generelt en robust overdel for at forhindre sneskostropperne i at lægge pres på foden. En vigtig specificitet kan også være en forstærket welt ved hælen eller et fastgørelsespunkt, der er specielt tilvejebragt til snesko, og dermed forhindrer remmen i at glide bagud.

Hvad skal man kigge efter i en vintersko?

Vintersko adskiller sig fra konventionelle vandresko i flere nøglefunktioner. Her er de fire mest bemærkelsesværdige:

Stilk design og højde:

Som tidligere nævnt er vintersko generelt kendetegnet ved en høj overdel, der går langt ud over anklen . Dette design har flere vigtige fordele:

En høj overdel forhindrer sne i at trænge ind i skoen.

Det giver bedre ankelstøtte , et vigtigt aspekt for at forhindre vridning på sneklædte stier. Derudover gør en robust sko det lettere at gå sidelæns på sne og stabiliserer brugen af snesko .

Disse designfunktioner bidrager til effektiviteten og komforten af vinterfodtøj, samtidig med at de sikrer tilstrækkelig beskyttelse under krævende vinterforhold.

Den yderste del af en sko kaldes overdelen, og i forbindelse med vintervandresko foretrækkes læder ofte som det primære materiale. Læderet udviser enestående styrke , i stand til at klare skarpe iskrystaller og slid fra sneskostropper. Derfor er læder vintersko den første mulighed for krævende vandre- og trekkingeventyr i denne sæson.

Til lidt lettere vintersko , beregnet til moderat udendørs brug, er syntetiske materialeindsatser ofte integreret i overdelen, som komplementerer lædersektionerne. Disse stoflignende materialer er lettere, fleksible og meget åndbare . Robuste fibre som polyamid garanterer også disse materialers holdbarhed og slidstyrke.

Uanset om det er lavet af læder eller syntetiske materialer, skal overdelen på en vinterstøvle altid være vandtæt. Det er generelt takket være en integreret membran, såsom Gore-Tex eller andre vandtætte membraner , at denne vandtætning er sikret. Ud over at være vandtæt tilbyder denne membran tilstrækkelig åndbarhed , hvilket letter evakueringen af sved. Dette aspekt er endnu mere afgørende om vinteren, hvor våde fødder er synonyme med kolde fødder under lave temperaturforhold.

For at opretholde en pålidelig og ensartet beskyttelse mod fugt er det vigtigt regelmæssigt at vedligeholde og vandtætte vinterstøvler .

For at have varme fødder om vinteren skal du isolere dem

Der er forskellige metoder til at holde fødderne varme i vinterstøvler:

Forede vinterstøvler er ofte det første valg for mange individer. Faktisk tilbyder foringer et varieret udvalg af muligheder for at modvirke kulden. Disse omfatter eksempler lige fra plys fåreskind til en tyk foring kombineret med en vandtæt membran.

Nogle vinterstøvler har et isolerende lag placeret mellem overdelen og foret , der har til formål at forhindre indtrængen af kulde, såsom G-Loft.

Tilføjelse af isolerende materiale under mellemsålen , ved fodballen, kan også være en effektiv tilgang.

Endelig spiller indersålens design en afgørende rolle, da eksempelvis en merinouldssål hjælper med at bevare varmen og samtidig begrænse lugtgener.

Disse forskellige teknikker har til formål at sikre optimal termisk komfort under vintereventyr, hvilket garanterer varme og behagelige fødder på trods af de iskolde forhold.

Vintersko har brug for højtydende greb

Ydersålen på vintervandrestøvler har en karakteristisk profil , komplet med nitter og stegjern, der graver sig ned i sneen. Lejlighedsvis er yderligere partikler, såsom glasfibre eller mineraler , inkorporeret i sålens gummi . Disse partikler, der ligner små pigge, forbedrer grebet , når de vandres på sne og is. Derudover skal gummisammensætningen justeres for at bevare fleksibiliteten ved kolde temperaturer og forhindre hærdning.

Disse sålegenskaber påvirker også mellemsålen. For sko beregnet til sneklædte vandre- eller sneskostier har mellemsålen en tendens til at være stivere . Denne stivhed viser sig at være fordelagtig på sneklædte overflader, hvilket gør det muligt at overføre kropsvægt med præcision og stabile, kontrollerede trin, der skal tages.

Vælg den rigtige størrelse og pasform til dine vintersko

Ved køb af vinterstøvler er det yderst vigtigt ikke at vælge en størrelse, der er for lille . Faktisk, når skoene er for smalle (eller hvis snørebåndene er for stramme), forringer det blodcirkulationen i fødderne, hvilket bidrager til hurtigere afkøling. Derfor anbefales det at købe vintervandresko en halv størrelse til en størrelse større end din sædvanlige størrelse .

For at sikre tilstrækkelig plads på siderne er vintervandresko kendetegnet ved en bredere form . Det er dog vigtigt ikke at gå overbord med sidepladsen. Faktisk kan alt for brede sko gøre det vanskeligt at begrave sålerne i sneen eller give den nødvendige stabilitet, når du bruger snesko. At finde den rigtige balance mellem komfort og korrekt pasform er afgørende for at sikre en sikker og fornøjelig vintervandreoplevelse.

Et par gode sokker spiller også en rolle for at forhindre kolde fødder

Sammen med sko spiller sokker en lige så vigtig rolle for at holde fødderne varme. De spiller en afgørende rolle i pasformen, fugtstyringen og isoleringen af vandresko.

Vintervandrestrømper lavet af en blanding af merinould og syntetiske fibre giver de bedste resultater . Uld holder på varmen og forbliver til en vis grad effektiv, selv når den er fugtig. Syntetiske fibre hjælper på deres side med at transportere fugt væk fra foden til ydersiden og opretholder et tørt og behageligt miljø. Find vores udvalg af sokker hos AlpinStore!

Hertil kan du tilføje tilbehør for at forhindre, at dine fødder bliver for kolde.

Ud over at vælge de rigtige sko og sokker, kan disse tips også hjælpe med at holde dine fødder tørre og varme:

Gamacher : De spiller en nøglerolle i at forhindre sne og vand i at sive ind i støvlerne og sikrer dermed, at varmen fastholdes i fødderne. Find vores udvalg af gamacher på AlpinStore!
Isolerede såler : Indbygning af et ekstra tyndt isolerende lag (potentielt med en reflekterende aluminiumsbelægning) under sålen kan forhindre kulden i at trænge ind i fødderne nedefra, især ved lave temperaturer. Det er dog vigtigt, at dine sko giver tilstrækkelig plads til at rumme disse indlægssåler. Støvler, der sidder for stramt, kan reducere blodcirkulationen til fødderne, hvilket får dem til at blive kolde. Derudover ændrer et snit, der er for smalt, støvlens korrekte pasform , hvilket potentielt kan forårsage vabler ved at forstyrre den præcise pasform ved hælen.

Opvarmede indlægssåler : I meget kolde vejrforhold kan brug af opvarmede indlægssåler bevare en varm følelse i fødderne om vinteren.

Plejeprodukter : Påføring af en varmende fodbalsam før eller efter en tur kan hjælpe med at stimulere blodcirkulationen, hvilket bidrager til en øget følelse af varme og komfort.

Ved at følge disse tips kan du ud over at bære passende sko og sokker maksimere din termiske komfort og nydelse under dine udendørs vinteraktiviteter.

Afslutningsvis kan du, hvis du har de rigtige produkter, reducere risikoen for kolde fødder drastisk.

Først og fremmest skal du sørge for, at dine sko har tilstrækkelig isolering . Vi tilbyder en række modeller, der er specielt designet til at opfylde forskellige termiske forhold. Takket være dette vil du være i stand til fuldt ud at nyde dine udendørsaktiviteter, mens du forbliver behagelig varm , selv i vintermånederne.

Noé NIVAULT, Køber hos AlpinStore
 Praktisk: vandreture, cykling, løb, crossfit

Find vores favoritprodukter nederst i denne artikel samt udvalget af vintersko på AlpinStore!