Liebe Alpinstore-Community,

o'pilates

Wir warten alle ungeduldig auf diese schrittweise Lockerung des Lockdowns! Sicherlich müssen wir wachsam sein und doppelt aufpassen! für uns, für unsere Lieben und die Schwächsten.

In Frankreich werden wir in wenigen Stunden erfahren, wie wir schrittweise und zonenweise herauskommen... Also in der Zwischenzeit lädt das Studio O’Pilates Sie zu einigen Übungen ein, um sanft zu Hause wieder in Schwung zu kommen. Für Sportler, die sich in dieser Zeit optimal ausstatten möchten, entdecken Sie unsere Auswahl an Textilausrüstung für Bergsport, die für all Ihre Aktivitäten im Freien geeignet ist.

Lionel bietet Ihnen eine 15-minütige Sitzung mit dem Swiss Ball – oder großen Ball. Indem Sie mit der Instabilität dieses Zubehörs spielen, trainieren Sie sowohl die Körpermitte als auch Ihre Bauchmuskeln, Ihre Kontrolle ; Sie stärken auch Ihre gesamte hintere Muskelkette, insbesondere Ihre Gesäßmuskulatur. Wenn Ihre Kinder ebenfalls die Natur genießen möchten, denken Sie an unsere Auswahl an Outdoor-Kinderbekleidung für ihre nächsten Ausflüge.

Nach dieser Sitzung liegt es an Ihnen, zu hüpfen, zu springen, zu tollen und in Ihren Lieblingspfaden und -wasserfällen zu springen, an Ihren Lieblingswänden. Laufbegeisterte werden auch unsere leistungsstarke Laufbekleidung zu schätzen wissen, um ihr Training zu optimieren.

Viel Spaß bei der Sitzung!

Zur Erinnerung

Das Team des Studios O’Pilates steht Ihnen zur Verfügung, um mit Ihnen Pilates-Kurse über die ZOOM-Anwendung zu organisieren: Einzelunterricht oder „kleine Gruppen“.

Zögern Sie nicht, sie zu kontaktieren: https://www.opilates.fr/studio/

Die Termine der Woche finden Sie auf www.opilates.fr/online

 

Lieblingsprodukte des Studios O'Pilates

roxy

Kleiden Sie sich mit Ihrer Lieblingsmarke für Ihre Yoga-, Pilates- oder Laufstunden! Um auf der Piste warm zu bleiben, entdecken Sie die Skijacken für Frauen von Helly Hansen. Für Ihre Wanderungen zu jeder Jahreszeit entscheiden Sie sich für eine Damenwanderjacke von Lafuma und genießen Sie Ihre Outdoor-Ausflüge in vollen Zügen.