Wenn Sie Lust haben, die Natur zu genießen und gleichzeitig eine körperliche Aktivität auszuüben, die für alle geeignet ist, ist das Wandern eine Disziplin, die Ihnen bestimmt gefallen wird. Fast 35 % der Franzosen im Alter von 15 bis 70 Jahren geben an, mindestens einmal pro Jahr zu wandern . Das sind immerhin rund 16 Millionen französische Wanderer, die an der Küste und in den Bergen unterwegs sind.

Halten Sie sich immer an die Drei-Schichten-Regel.

Um sicherzustellen, dass Sie sich in der Kleidung , die Sie beim Wandern tragen, wohlfühlen, sollten Sie unbedingt die Drei-Schichten-Regel beachten.
Zu wissen:

  • Wählen Sie ein Kleidungsstück mit einer Basisschicht, die aus synthetischem Material hergestellt ist, das Ihnen einen besseren Schweißtransport bietet und Sie gleichzeitig immer trocken hält. Wählen Sie je nach Jahreszeit Kleidungsstücke mit langen oder kurzen Ärmeln.
  • Wählen Sie ein Kleidungsstück mit einer guten Schutzschicht mit wasser- und winddichten sowie atmungsaktiven Eigenschaften, um Sie bei schlechtem Wetter oder Verletzungen zu schützen. Mit Gore-Tex-Produkten können Sie diese drei Kriterien vereinen.
  • Wählen Sie ein Kleidungsstück mit einer Isolierschicht, damit Sie die Körperwärme halten können und gleichzeitig vor Kälte geschützt sind, da die während der Anstrengung produzierte Feuchtigkeit weiterhin abtransportiert wird.

DER TIPP DES PRODUKTEXPERTEN :





"Im Winter können Sie durchaus eine Basisschicht wählen, die aus Merinowolle hergestellt ist. Dieses Material hat nämlich gute technische Eigenschaften und bringt zusätzliche Wärme für mehr Komfort. Im Sommer ist es jedoch besser, sich für leichte Materialien zu entscheiden. Wählen Sie ein T-Shirt aus synthetischem Material. Diese trocknen leichter und sind oftmals leichter und atmungsaktiver.
Und vergessen Sie nicht, dass Sie bei mehrtägigen Ausflügen Stoffe wie Wolle bevorzugen sollten, da sie aufgrund ihrer antibakteriellen Eigenschaften Gerüche verhindern kann. "

Malaurie - Produktexpertin für den Bereich Wandern

Über Malaurie "Als begeisterte Sportlerin führe ich ein Leben in zweihundert Prozent der Zeit, in der sich Wochenenden auf Outdoor-Aktivitäten reimen."

Wie wählt man eine Wanderjacke aus?

Die richtige Auswahl einer Wanderjacke ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass Sie sich in Ihrer Kleidung zu 100 % wohlfühlen.

Zunächst einmal ist es sehr wichtig, eine atmungsaktive Jacke zu wählen. Die Gore-Tex-Membran hat den Ruf, in diesem Bereich unübertroffen zu sein. Der Stoff wird nämlich so entwickelt, dass die Poren klein genug sind, um das Eindringen von Feuchtigkeit in das Innere der Jacke zu verhindern, und gleichzeitig groß genug, um den Schweiß gut abtransportieren zu können.

Anschließend sollte man sich darüber informieren, wie gut die Jacke vor Regen und Feuchtigkeit schützt. Diesen Wert drückt man in Schmerber aus. Je höher der Index ist, desto besser kann die wasserdichte Jacke dem Wetter standhalten. Wenn der Index bei 2000 mm liegt, bedeutet dies, dass der Schutz für eine Fahrt bei Nebel oder an einem feuchten Tag geeignet ist. Im Extremfall bedeutet ein Index von 30 000 mm, dass der Schutz für die extremsten Situationen bestens geeignet ist.

Wenn Sie bei trockenem Wetter wandern wollen, ist eine wasserabweisende Softshelljacke genau das Richtige für Sie.

Natürlich ist es nie einfach, eine einzige Jacke zu haben, die bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit Schutz und Komfort bietet. Glücklicherweise gibt es 3-in-1-Jacken, die aus einer abnehmbaren Daunenjacke, Belüftungsreißverschlüssen und/oder Netztaschen bestehen, die je nach Bedarf hinzugefügt oder entfernt werden können.

Unsere Auswahl an Wanderjacken :


Wie wählt man eine Wanderhose aus?

Um bequem zu bleiben, wenn die Anstrengung intensiver wird, das Wetter nicht nachsichtig ist und das Gelände hügelig ist. Um sicherzustellen, dass Sie für all diese Bedingungen die richtige Kleidung tragen, sollten Sie sich unbedingt über die folgenden vier Kriterien im Klaren sein:

  • Sicher sein, dass die Wanderhose für Sie bequem ist und dass Sie sie auch über viele Kilometer Wanderung tragen können. Vor allem sollten Sie die Bedeutung des Tragekomforts nie unterschätzen. Denn wenn Sie sich in Ihrer Wanderhose wohlfühlen, werden Sie viel weniger Schwierigkeiten haben, sich sowohl im Flachen als auch beim Aufstieg frei zu bewegen. Selbst das Vorhandensein einer Naht oder eines Futters sollte Sie auf keinen Fall stören.
  • Stellen Sie sicher, dass die Hose genügend Festigkeit besitzt, um das Durchqueren von Brombeersträuchern oder auch die Reibung an Felsen und Ästen auszuhalten. Um sicherzugehen, dass der Hosenboden robust ist, sollten Sie sich einen Moment lang mit den Nähten beschäftigen, da dies der Teil ist, der am häufigsten beansprucht wird.
  • Außerdem sollte man auf die Atmungsaktivität der Hose achten. Das heißt, sie muss den Abtransport von Schweiß ermöglichen. Bei intensivem Training werden Sie zwangsläufig schwitzen und es wäre besser, ein Kleidungsstück aus Kunstfasern zu verwenden. Dieses Material hat den Vorteil, dass es schnell trocknet und sowohl bei großer Hitze als auch bei Regen eine hervorragende Qualität aufweist.
Unsere Auswahl an Wanderhosen :


WUSSTEN SIE SCHON:

Die Wahl einer wasserdichten Hose ist unerlässlich, wenn du unter schwierigen Bedingungen unterwegs sein willst. Die Gore-Tex-Membran sorgt dafür, dass Schweiß hervorragend abtransportiert wird, ohne dass Feuchtigkeit von außen in das Innere der Hose eindringen kann.


Wie wählt man ein Wander-T-Shirt aus?

Das Wander-T-Shirt ist die erste Kleidungsschicht, die mit Ihrer Haut in Berührung kommt. Es sollte daher bequem und leicht genug sein, um mit Ihrer Haut eins zu werden.

Wählen Sie Ihr T-Shirt je nach Intensität der Anstrengung :

  • Leichte Intensität: Es ist besser, natürliche Materialien zu bevorzugen. T-Shirts aus solchen Materialien sind oft leichter und trocknen schneller. An sonnigen Tagen mit mäßigen Temperaturen können Sie sich für ein Hemd entscheiden, das Sie von den Schultern bis zu den Handgelenken besser vor Sonne und Wind schützt.
  • Gemessene Intensität: Sie können ein T-Shirt aus synthetischen Materialien wählen, da diese Art von Stoff atmungsaktiver ist und schnell trocknet.
  • Starke Intensität: Bevorzugen Sie Wollstoffe, da sie von Natur aus antibakteriell und damit geruchshemmend sind. Dieses Material ist perfekt, wenn Sie mehrere Tage unterwegs sind und keine Möglichkeit haben, Ihre Kleidung zu waschen.
Unsere Auswahl an Wander-T-Shirts :


ZU BEACHTEN:

  • DIE REGEL DER DREI SCHICHTEN BEACHTEN
  • KEINE ABSTRICHE BEIM KOMFORT MACHEN
  • WÄHLEN SIE EINE KLEIDUNG, DIE DEN WETTERBEDINGUNGEN ANGEPASST IST.
  • EIN T-SHIRT WÄHLEN, DAS DER INTENSITÄT DER ANSTRENGUNG ENTSPRICHT