Wandern ist eine Sportart, die Gehen und Natur vereint. Diese Aktivität ermöglicht es Ihnen, Sport zu treiben und dabei verschiedene Landschaften zu bewundern. Um Ihre Bergbesteigung in vollen Zügen zu genießen, ist es wichtig, die richtigen Stöcke auszuwählen, die zu Ihrer Körpergröße und mehr passen... Dieses Zubehör hilft Ihnen sowohl beim Abstieg als auch beim Aufstieg während Ihrer Ausflüge. Sie verbessern Ihre Stabilität und Ausdauer, unabhängig vom Terrain. Heute ist es kompliziert geworden, die perfekt passenden Stöcke zu finden. Es gibt eine große Anzahl von Produkten auf dem Markt sowie andere unverzichtbare Elemente für die Wander-Ausrüstung. Deshalb geben wir Ihnen Tipps, wie Sie die richtigen auswählen.

Was sind die Vorteile der Verwendung von Wanderstöcken?

Wanderstöcke sind eine klassische, aber unverzichtbare Ausrüstung für das richtige Wandern. Oft im Paar verkauft, verbessern sie Ihre Stabilität und entlasten Ihre Knie erheblich. Es gibt verstellbare oder nicht verstellbare Stöcke in der Länge oder auch Stöcke mit Federn, um Stöße noch besser abzufangen. Die Verwendung von Stöcken hat viele Vorteile: Sie sorgen für bessere Leistungen und entlasten die Gelenke.

Technische Vorteile:

Dank der Wanderstöcke wird der Bodenkontakt verdoppelt. Sie haben also vier Kontaktpunkte, was sich gut mit einem guten Rucksack für den Transport ergänzt; entdecken Sie unsere günstigen Wanderrucksäcke. Dies bietet Ihnen ein gutes Gleichgewicht und optimale Stabilität. Das Risiko von Stürzen und Verletzungen ist somit deutlich geringer.

Körperliche Vorteile:

Wanderstöcke entlasten Ihren Körper erheblich, da der Druck auf Ihre unteren Gliedmaßen geringer ist. Dieses Zubehör sorgt dafür, dass Ihre Wanderungen weniger traumatisch für Ihre Gelenke sind und Ihre Gelenkschmerzen verringert werden. Sie ermöglichen eine gute Gewichtsverteilung und entlasten Sie sowohl beim Aufstieg als auch beim Abstieg. Die Stöcke bieten Ihnen hohen Komfort während Ihrer Bergausflüge.

Außerdem helfen Ihnen die Stöcke bei Ihrer körperlichen Leistung. Sie können Ihr Gehtempo erhöhen, ohne sich zusätzlich zu ermüden. Sie sind also effizienter und erzielen bessere Leistungen, während Sie Ihre Muskelermüdung reduzieren. Denken Sie auch daran, leistungsstarke Wanderschuhe auszuwählen, um Ihre Ausrüstung zu vervollständigen.


Nach diesem Punkt über die Vorteile der Verwendung von Wanderstöcken während Ihrer Wanderungen werden wir uns den technischen Eigenschaften widmen, damit Sie anschließend Stöcke auswählen können, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Für ein optimales Set kann es auch interessant sein, unsere Auswahl an kompletter Wanderausrüstung zu betrachten.

DER EXPERTENTIPP:




Bei einer Wanderung ist die Anpassung der Größe Ihrer Stöcke sehr wichtig. Das ermöglicht Ihnen mehr Komfort und sichert Ihre Stütze.
Wenn Sie mit dem Aufstieg beginnen, sollten Sie die Stöcke leicht kürzen. Umgekehrt, wenn Sie mit dem Abstieg beginnen, ist es ratsam, sie zu verlängern.

Malaurie - Produktexpertin für Wandern / Trekking

Über Malaurie: "Eine große Sportbegeisterte, die ein Leben in Höchstgeschwindigkeit führt, wo Wochenenden mit Outdoor-Aktivitäten verbunden sind"

Wie viele Segmente hat ein Wanderstock?

Die Anzahl der Segmente entspricht der Anzahl der Abschnitte des Stocks. Es gibt zwei Arten von Stöcken: Ein-Segment- und Mehr-Segment-Stöcke. Jede Art hat unterschiedliche Eigenschaften.
Der Ein-Segment-Stock hat den Vorteil, leichter zu sein, hält jedoch weniger lange, da er aus einem einzigen Block besteht und es daher keine Spannungszone gibt.

Im Gegensatz dazu haben Mehr-Segment-Wanderstöcke die Eigenschaft, sich je nach verwendeter Technologie zu verkürzen oder zu falten. Der Hauptvorteil dieses Zubehörs ist, dass es an Ihrem Rucksack befestigt werden kann, wenn Sie es nicht mehr benötigen. Sie reduzieren sich beim Falten um das 2- bis 4-fache. Für viele Wanderer ist es wichtig, ihre Stöcke ohne jegliche Unannehmlichkeiten verstauen zu können, zum Beispiel neben Ihren hohen Wanderschuhmodellen und anderen Essentials.

Was sind die verschiedenen Verriegelungs- und Einstellsysteme?

Es gibt 3 verschiedene Einstell- und Verriegelungssysteme für Mehr-Segment-Wanderstöcke:

Zunächst gibt es die Schraubverriegelung, die sich an teleskopischen Stöcken befindet. Dieses System ermöglicht es, die Höhe Ihres Stocks von einem Segment zum anderen einzustellen. Sobald Sie die passende Größe gefunden haben, müssen Sie nur noch Ihre Einstellungen mit den Schrauben an den Klemmstellen sichern. Allerdings ist dieser Stocktyp besser für gelegentliches Wandern und auf zugänglichen Wegen geeignet. Es ist möglich, dass sie sich während Ihrer Ausflüge lockern.

Zweitens gibt es die Clip-Verriegelung, dieses System ist besser für regelmäßiges und intensives Wandern geeignet. Es ist sehr einfach und schnell, die Einstellungen der Größe zu ändern oder sie zum Verstauen dank der Verriegelungsclips zu falten. Sie werden sehr empfohlen für Strecken, bei denen die Stütze sehr wichtig ist.

Schließlich gibt es das Z-Falten, dieses System ist bei dreisegmentigen Stöcken vorhanden. Die verschiedenen Abschnitte sind durch einen Faden verbunden, der durch das gesamte Rohr verläuft. Um zu verriegeln oder zu entriegeln, müssen Sie nur den kleinen Druckknopf an der Griffe verwenden. Dieser Stocktyp wird dringend empfohlen für Wanderer, die nach leichter Ausrüstung suchen und eine sehr schnelle Einrichtung wünschen, insbesondere in Kombination mit niedrigen Wanderschuhen für Vielseitigkeit.

Wie wählt man die richtige Größe für seine Wanderstöcke aus?

Es ist wichtig, die richtige Größe für Ihre Wanderstöcke auszuwählen. Wenn sie nicht perfekt auf Sie abgestimmt sind, werden die Vorteile nicht optimal sein.

Zunächst einmal ist es wichtig, die Größe für Ein-Segment- oder Z-faltbare, nicht verstellbare Stöcke gut auszuwählen, um von den Vorteilen zu profitieren. Um Ihre perfekte Größe zu kennen, multiplizieren Sie einfach Ihre Größe in Zentimetern mit 0,68.
Darüber hinaus sind Größenleitfäden oft verfügbar, um Ihnen zu helfen, das perfekte Paar zu finden.

Was die teleskopischen Stöcke betrifft, können sie in der Höhe um etwa 20 cm eingestellt werden. Dies ermöglicht es Ihnen, sich auf wechselnden Terrains wohlzufühlen.


WUSSTEN SIE SCHON?

Wenn Sie Stöcke mit einem einzigen Schaft wählen und keine Möglichkeit haben, die ideale Größe zu berechnen, stehen Sie einfach aufrecht und nehmen die Stöcke in die Hand. Überprüfen Sie, ob Ihr Ellbogen einen rechten Winkel zu Ihrem Unterarm bildet. Je nach Ergebnis müssen Sie einfach eine Größe größer oder kleiner wählen und die gleiche Technik wiederholen, bis Sie einen finden, der perfekt zu Ihnen passt.

Was sind die verschiedenen Materialien von Wanderstöcken?

Die Materialien:

Zunächst gibt es Aluminiumstöcke. Das Gewicht ist einer der Hauptunterschiede zum Carbon. Sie sind nämlich etwas schwerer, etwa 500 bis 600 Gramm pro Paar. Außerdem absorbiert Aluminium Stöße, Vibrationen usw. nicht so gut... Aber der große Vorteil dieses Materials ist, dass es sehr robust und schwer zu verbiegen ist.

Dann gibt es Carbonstöcke, die viel leichter sind. Ein Paar wiegt etwa zwischen 350 und 500 Gramm. Neben diesem Vorteil absorbiert Carbon Stöße und reduziert Vibrationen. Allerdings ist dieses Material viel fragiler, der Stock ist also weniger widerstandsfähig. Es ist wichtig, dies zu berücksichtigen, wenn Sie auf technischen Wanderungen oder bei längeren Distanzen unterwegs sind.


Die Spitzen und Aufsätze:


Es gibt zwei Arten von Elementen, die direkten Kontakt mit dem Boden haben: die Spitzen und die Aufsätze. Dies sind Teile des Stocks, die Sie auf keinen Fall vernachlässigen sollten. Sie ermöglichen Ihnen, besser am Boden zu haften.

Es gibt zwei Arten von Spitzen auf dem Markt: Stahl und Carbon. Stahlspitzen sind besser für Gelegenheitswanderer geeignet, da sie weniger langlebig sind.
Für intensivere Nutzung sind Carbonspitzen jedoch empfehlenswert. Sie sind technischer und bieten optimalen Halt und sind langlebiger.

Was die Aufsätze betrifft, so sind sie aus Gummi und werden direkt auf die Spitzen aufgebracht. Dieses Zubehör hat zwei Funktionen: Erstens verhindert es, dass Ihre Kleidung beschädigt wird, wenn die Stöcke in Ihrem Rucksack verstaut sind, oder es verringert das Verletzungsrisiko. Wenn Sie Ihr Material ergänzen möchten, denken Sie daran, unsere Kategorie Zubehör für Wanderstöcke zu erkunden.
Die Aufsätze sind auf bestimmten Wegen obligatorisch, da die Spitzen die Biodiversität stark schädigen könnten. Außerdem bieten sie auch einen hervorragenden Komfort bei Ausflügen auf harten Böden.


Die Griffe:

Es gibt drei Kategorien von Griffen. Diese Elemente sind sehr wichtig, da sie Ihnen guten Halt und unterschiedlichen Komfort bieten.

Zunächst gibt es die Schaumstoffgriffe, die sehr bequem sind, da sie besonders weich sind und den Schweiß absorbieren. So bleiben Ihre Hände während Ihrer Wanderung trocken. Allerdings ist Schaumstoff etwas weniger widerstandsfähig. Dieser Grifftyp wird für lange Strecken empfohlen.

Der zweite Typ sind Korkgriffe. Dieses Material hat eine hervorragende Feuchtigkeitsableitung. Dieser Griff passt sich perfekt der Form Ihrer Hände an und bietet optimalen Komfort. Und schließlich absorbiert Kork Vibrationen.

Schließlich gibt es Gummigriffe, die sehr isolierend gegen Kälte sind und Gummi absorbiert Vibrationen und Stöße erheblich. Allerdings regulieren diese Griffe die Feuchtigkeit nicht, sodass Ihre Hände im Sommer eher rutschen und schneller abnutzen. Es wird daher empfohlen, diese Griffe im Winter zu verwenden.


WICHTIG:

  • WÄHLEN SIE DIE ANZAHL DER SEGMENTE IN ABHÄNGIGKEIT VON IHRER WANDERPRAXIS
  • NEHMEN SIE KEINE ZU SCHWEREN STÖCKE
  • WÄHLEN SIE DIE RICHTIGE GRÖSSE FÜR MEHR KOMFORT UND LEISTUNG
  • VERWENDEN SIE GRIPPS, DIE FÜR IHRE AUSFLÜGE GEEIGNET SIND