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WIE PASSE ICH MEINEN FUSSHALT, MEISTERSCHAFT UND FLEX MEINER LANGE- SKI- STIEFEL AN ?
Im ersten Teil erfahren Sie, wie Sie die Fußstütze und Flexibilität von Lange-Skischuhen anpassen können.
SCHRITT 1.
Ziehen Sie Ihre Schuhe an, schließen Sie die Haken und ziehen Sie die Gurte fest. Stellen Sie sicher, dass die Haken nicht zu fest sind.
2. SCHRITT.
Machen Sie Ihre erste Abfahrt des Tages mit mäßiger Geschwindigkeit.
SCHRITT 3.
- Wenn die Stütze zu locker ist, ziehen Sie die Haken entsprechend den Bereichen fest, in denen Sie einen besseren Griff benötigen.
- Wenn Ihr Schuh zu flexibel ist, ziehen Sie entweder die Haken des Kragens (oben am Schuh) oder die Klettbänder oder beides fest.
- Wenn die Stütze zu steif ist , können Sie entweder die Klettbänder, die Kragenhaken oder beide leicht lösen, um einen weicheren Flex zu erzielen.
Um Ihren Fuß noch präziser im Schuh zu halten, können Sie die Länge des Hakens anpassen, indem Sie den Haken manuell an- oder abschrauben.
Jetzt werden wir sehen, wie man den Flex von Lange-Skischuhen einstellt.
Der „Flex“ -Index von Lange-Schuhen zeigt ihre Steifheit an: Je höher der Index, desto steifer und reaktionsfreudiger die Schale; Je niedriger der Index, desto flexibler und toleranter die Schale.
Es gibt drei Flex-Ebenen:
Für Männer :
- Der Flex reicht von 60 bis 70 : Es handelt sich um fortgeschrittene Skifahrer, die Komfort in ihren Skischuhen suchen.
- Der Flex reicht von 80 bis 110 : Er richtet sich an sportliche Skifahrer (Mittelstufe bis Fortgeschrittene), die beim Drücken auf die Skier Präzision benötigen.
- Der Flex reicht von 120 bis 150 : Er betrifft hauptsächlich Wettkämpfer oder erfahrene Skifahrer, die eine erhebliche Neigung benötigen, die mit einer hohen Steifigkeit verbunden ist.
Für Frauen :
- Der Flex reicht von 50 bis 70 : Er betrifft fortgeschrittene Skifahrer, die Komfort in ihren Skischuhen suchen.
- Der Flex reicht von 80 bis 90 : Er richtet sich an sportliche Skifahrer (Mittelstufe bis Fortgeschrittene), die Präzision beim Herunterdrücken der Skier benötigen.
- Der Flex reicht von 100 bis 110 : Er betrifft hauptsächlich Wettkämpfer oder erfahrene Skifahrer, die eine erhebliche Neigung benötigen, die mit einer hohen Steifigkeit verbunden ist.
NB: Sie müssen sich Ihres wahren Niveaus im Skifahren bewusst sein, da ein Flex, der für einen fortgeschrittenen Skifahrer zu steif ist, ein begrenzender Faktor für seinen Fortschritt werden kann. Für einen schweren, leistungsstarken Skifahrer müssen Sie den Flex erhöhen, um zu verhindern, dass sich der Schuh verformt.
Schließlich sollte die Wahl des Flex mit der Art des Trainings korreliert werden: Der Flex eines Lange All Mountain Free-Schuhs ist weniger wichtig als der eines Lange Race- oder All Mountain Piste-Schuhs.
Methode 1: Ihre Schuhe haben zwei Einstellnieten an ihrer Rückseite
- Um Ihren Flex um 6% zu reduzieren , schrauben Sie den oberen Niet mit einem 3-mm-Inbusschlüssel ab und bedecken Sie das Loch mit einem Clip (im Lieferumfang des Schuhs enthalten). Schieben Sie den Clip einfach in das Loch und klopfen Sie mit einem Hammer darauf.
- Um Ihren Flex um 12% zu reduzieren , schrauben Sie den unteren Niet mit einem 3-mm-Inbusschlüssel ab und bedecken Sie das Loch mit einem Clip (im Lieferumfang des Schuhs enthalten). Schieben Sie den Clip einfach in das Loch und klopfen Sie mit einem Hammer darauf.
- Um Ihren Flex um 20% zu reduzieren , schrauben Sie die beiden Nieten mit einem 3-mm-Inbusschlüssel ab und füllen Sie die Löcher mit Clips (im Lieferumfang des Schuhs enthalten). Schieben Sie einfach die Clips in die Löcher und klopfen Sie mit einem Hammer darauf.
Methode 2: Ihre Schuhe haben einen einzigen Niet aus Flex
Drehen Sie den Niet mit einem 4-mm-Inbusschlüssel nach links, um den Flex Ihres Lange-Schuhs zu verringern, oder nach rechts, um ihn zu vergrößern.
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