Los riesgos se clasifican en 5 categorías:

En caso de fuertes nevadas, lluvias o cambios bruscos de temperatura, hay que tener mucho cuidado. Las avalanchas pueden desencadenarse espontáneamente.

Algunos consejos para evitar los riesgos:

• Mantente informado sobre las condiciones meteorológicas y las zonas de peligro. El nivel de riesgo viene dado por los boletines de evaluación del riesgo de aludes de Météo-Franceo por los pictogramas y banderas de riesgo de avalancha instalados en las estaciones.

• Llevar un DVA (detector de víctimas de avalanchas) o un ARVA (localizador de víctimas de avalanchas): un transceptor que facilita la búsqueda de una persona enterrada bajo una avalancha), un palauna pala, una sonda y un teléfono cualquiera que sea la actividad (esquí fuera de pista, senderismo, etc.)

• No vayas solo

• Comunicar a las personas cercanas la ruta y la hora de regreso

• Atraviesa una zona de riesgo de una en una, y luego refúgiate en una zona segura

• Al caminar, deja una buena distancia entre cada miembro del grupo: esto evita la sobrecarga en los parches de nieve

• Utilizar las pendientes menos pronunciadas

• Vigilar a los demás miembros del grupo

• Nunca te detengas debajo de las huellas de otros: el riesgo de avalancha se multiplica por diez

• Muévete con suavidad, evita los giros bruscos y, si es posible, las caídas.

¿Qué hacer en caso de avalancha?

• Trata de escapar lateralmente

• Nunca intentes descender más rápido que la avalancha

• Proteger las vías respiratorias colocando las manos delante de la nariz y la boca

• Intenta mantenerte a flote haciendo grandes movimientos de natación

• Deshazte de tu mochila si es pesada, consérvala si es ligera, puede protegerte del frío y de los golpes;

• Agarra los obstáculos (árboles, rocas, etc.) para evitar ser arrastrado.

¿Qué hacer después de la avalancha?

• Crea espacio a tu alrededor para despejar las vías respiratorias y evitar que se te llenen los pulmones de nieve

• Cava hacia arriba, hacia la luz, si es posible

• Intenta extender los brazos o un palo para atravesar la superficie de la nieve

• No te quedes sin aliento gritando, para intentar que te escuchen, emite sonidos cortos y agudos (idealmente un silbido)

• Nunca te quedes dormido.

Llamada de emergencia: 112

Si eres testigo de una avalancha, debes :

• Cúbrete saliendo de la trayectoria de la avalancha

• Vigila el punto en el que desaparecen las víctimas

• Comprueba que no se desencadena una segunda avalancha

• Una vez que la avalancha haya pasado, alerte inmediatamente a los servicios de emergencia llamando al 112

• Localizar los objetos perdidos por las víctimas sin moverlos, esto puede ayudar al equipo de rescate en su búsqueda

• Utiliza todos tus sentidos para conseguir el mayor número de pistas posibles para encontrar a las víctimas (ruido, pistas visuales, movimiento, olor...)

• Utilice un DVA o ARVA para localizar a las víctimas más fácilmente cambiando al modo de "búsqueda"

• Sondea la nieve.