HAGA TODO LO POSIBLE PARA QUE SU CARRERA SEA LO MÁS AGRADABLE POSIBLE
- El corredor debe llevar el equipamiento obligatorio en todo momento, de lo contrario será sancionado
- El corredor debe someterse a los controles durante la carrera
- El corredor debe adaptar su equipo probándolo en diversas condiciones
- El corredor debe tener equipo para esperar al equipo de rescate en caso de incidente
- El corredor debe presentar su equipamiento obligatorio para acceder a su número
- El corredor debe llevar una ropa que le proporcione una buena protección en todas las condiciones
- El corredor debe llevar ropa que le quede bien y que no haya sido modificada después de salir de la fábrica
- El corredor debe llevar su equipo en una mochila marcada y no intercambiable
PARA SU SEGURIDAD Y RENDIMIENTO, ES OBLIGATORIO CONTAR CON EL SIGUIENTE EQUIPAMIENTO
- Equipamiento :
- Gafas de sol : encontrar todo nuestras gafas de sol para hombres y mujeres
- Crema solar
- Bolsa para transportar el equipo obligatorio: echa un vistazo a nuestra selección de Mochilas de trail para hombres y mujeres
- Taza personal de 15 cl. como mínimo (no hay latas ni frascos)
- 2 linternas frontales (200 lúmenes como mínimo): ven a iluminar tu mente con todas ellas nuestros modelos de faros
- Documento de identidad
- Seguridad :
- Teléfono móvil
- Silbato
- Cinta elástica adhesiva/correa
- Manta de supervivencia (mínimo 1,40mmx2m) : elija una para su nuestros modelos de manta de supervivencia para su aventura
- Alimentación/Hidratación :
- Reserva de agua de 1L como mínimo
- Reserva de alimentos
- Ropa :
- Cap
- Cap
- Chaqueta con capucha y membrana impermeable y transpirable (mínimo 10000k schmerber)
- 2ª capa de abrigo con mangas largas de al menos 180g
- 3ª capa de abrigo (forro polar o chaqueta de plumón comprimible) en caso de frío extremo
- Guantes cálidos e impermeables o sobreguantes impermeables
- Pantalones/medias de correr de pierna larga
- Sobrepantalón impermeable
NUESTRA SELECCIÓN DE TRAIL PARA MUJERES, SÓLO PARA TI
Chaqueta Raidshell MP - Raidlight | Esenciales ajustados - Odlo | Pantalones - Vaude | Gorra de pico de pato - Patagonia | Guantes de viento de helio - O |
NUESTRA SELECCIÓN DE TRAIL PARA HOMBRES, SÓLO PARA TI
Chaqueta ultraligera MP - Raidlight | Mallas para correr - Dynafit | Pantalones - Vaude | Gorra de Lavaredo - Karpos | Gorro Wintertrail - Raidlight |
Tenga en cuenta que si el corredor decide comenzar la carrera con bastones, deberá conservarlos hasta la línea de meta. Está prohibido empezar sin bastones y luego recogerlos por el camino. Si quieres aliviarte durante la escalada o el terreno resbaladizo, echa un vistazo a nuestra gama de postes especialmente diseñado para correr.
OTROS EQUIPOS RECOMENDADOS
- Smartphone + batería externa
- Ropa de abrigo de repuesto
- Postes para la seguridad del corredor, en suelos grasos
- Vaselina o crema anticalórica
- Una pequeña cantidad de dinero en efectivo para cubrir los imprevistos
- Tazón reutilizable
- Montaje del GPS
- Cuchillos/tijeras para cortar la cinta elástica en caso de lesión
- Kit de costura
SER EFICIENTE MIENTRAS SE DIVIERTE
Emprender una carrera de larga distancia es ante todo una aventura increíble y una experiencia inolvidable. Cada corredor pretende superar sus límites, ya sean mentales y/o físicos, para cruzar esa ansiada línea de meta. Tomar la salida de una carrera también significa estar bien equipado para rendir bien en todas las condiciones. Así pues, acuda a nuestra página web Alpinstore para empezar, completar o finalizar su equipamiento de running: accesorios, ropa o calzado, ¡encontrará lo que necesita!
. Depende deusted ...