Palos Esquí de fondo

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Usage Nordique
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La composición del palo

Un bastón nórdico se divide en 4 partes: el tubo, la correa, el asa y la cesta.

  • El Tubo

El aluminio da un palo fuerte y robusto: estos palos son perfectos para principiantes o personas que buscan solidez y fiabilidad.
La fibra de vidrio de carbono es más ligera y suave que el aluminio: estos bastones son adecuados tanto para principiantes como para esquiadores avanzados que quieren un bastón ligero y fuerte.
Los postes de carbono son muy fuertes, rígidos y ligeros, ofrecen el mejor rendimiento: estos postes son adecuados para los competidores y las personas que buscan rendimiento.

  • La correa

Hay dos tipos de correas, las correas "Ergonómicas" y las correas "Biathlon".
La correa "Ergonómica" está diseñada para las personas que no necesitan quitar el poste regularmente.
Una correa de "Biathlon" será para principiantes o personas que necesiten quitarse los bastones a menudo, como en Back Country por ejemplo.

  • La manija

Elija su agarre de acuerdo a su nivel de práctica, sabiendo que:
- el "Natural Cork" es para los competidores que buscan ligereza
- el "Natural Cork Grip" es para los esquiadores experimentados que buscan un buen compromiso peso/fuerza.
- el "Agarre de Goma - Plástico" atraerá a aquellos que buscan un mango fuerte y resistente.

  • La canasta

Una canasta diferente corresponde a cada práctica. Cuanto más quieras salir de las pistas, más grande tendrá que ser tu cesta. Para la competición o sesiones en nieve dura y compacta, prefiera una cesta pequeña, mientras que si piensa salirse de los caminos trillados, elija una cesta más grande que le lleve fuera de las pistas de polvo.

¿Qué tamaño para mi consulta?

Dependiendo de la técnica que desee practicar, es decir, el patinaje o el clásico, la elección de sus bastones no será la misma.

  • Patinaje

En el patinaje, el bastón debe detenerse por encima del hombro del esquiador para tener el mayor empuje posible usando ambos brazos simultáneamente, sabiendo que esto corresponde a unos 20 cm menos que la altura de la persona o la altura de la persona multiplicada por 0,89.

  • Clásico

En el clásico, el bastón debe detenerse a la altura de los hombros sabiendo que esto corresponde en promedio a 30 cm menos que la altura de la persona o la altura de la persona multiplicada por 0,84.

  • Gira en

En Touring, el palo debe detenerse debajo del hombro. En efecto, para este tipo de práctica, el bastón debe ser muy fácil de manejar y debe ayudar al esquiador a equilibrarse dentro y fuera de la pista. Esto corresponde, en promedio, a 35 cm menos que la altura del esquiador o la altura del esquiador multiplicada por 0,78.

Si dudan entre dos tamaños, prefieran un bastón ligeramente más pequeño para un esquiador principiante y un poco más grande para un esquiador experimentado.

Altura del esquiador (cm)

El tamaño del palo

Altura del cuerpo (pies/pulgadas)

Tamaños de los polos

Patinaje

Clásico

Gira en

Patinaje

Clásico

Gira en

120

100

90

85

3'11" - 4'1"

100

90

85

125

105

95

90

4'1"- 4'3"

105

95

90

130

110

100

95

4'3"- 4'5"

110

100

95

135

115

105

100

4'5"- 4'7"

115

105

100

140

120

110

105

4'7"- 4'9"

120

110

105

145

125

115

110

4'9"- 4'11"

125

115

110

150

130

120

115

4'11"

130

120

115

155

135

125

120

4'11"- 5'1"

135

125

120

160

140

130

125

5'1"- 5'3"

140

130

125

165

145

135

130

5'3"- 5'5"

145

135

130

170

150

140

135

5'5"- 5'7"

150

140

135

175

155

145

140

5'7"- 5'9"

155

145

140

180

160

150

145

5'9"- 5'11"

160

150

145

185

165

155

150

5'11"- 6'1"

165

155

150

190

170

160

155

6'1"- 6'3"

170

160

155

195

175

165

160

6'3"- 6'5"

175

165

160

200

180

170

165

6'5" +

180

170

1

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