€ Hyvä Alpinstore-yhteisö,
Viime viikosta lähtien Alpinstore on tukenut sinua urheilullisesti tämän synnytyksen aikana. Koska jos on EHDOTTOMASTI pysyä kanssamme ja suojella meitä kaikkia, on myös VITAALISTA laittaa kehomme liikkeelle ja yhdistää mieli ja keho uudelleen työntämään sisäpuolelta seinät, joiden takana meidän on pakko turvautua.
Koska me teille tämän yhteisen intohimoa urheiluun ja luontoon, olemme päättäneet mukana sinulle sopivimman joka on näinä aikoina ja ahtaissa tiloissa, nimittäin autenttinen Pilates-menetelmä. Tarkka ja tiukka eleiden opetuksessa se antaa mahdollisuuden liikkeelle nivelemme ja syvät lihaksemme lisäämällä vähitellen liikkeen voimakkuutta. Täydellisen eleen saavuttamiseksi meidän on kiinnitettävä huomiota ja keskittymistä. Sitten henki voi paeta ... paljon muurien yli.
Tänään Studio O'Pilates ja sen opettajat kutsuvat sinut kokemaan tämän keskittymisen kahden istunnon aikana.
Ensimmäinen on omistettu Basic Pilates Mat (matto) -luokalle; toinen on venytysistunto, jonka perusteet vievät aidon Pilates-menetelmän perusteet, nimittäin koko vatsahihnan sitoutumisen suuntaamaan oikeaa liikettä.
Harjoitetaan maltillisesti odottaen ensi viikkoa!
Näitä istuntoja varten tarvitset maton ja pienen tyynyn tai rullatun pyyhkeen kaulasi alle tarvittaessa.
• Pilates Mat basic + -treeni - 2 osaa suoritetaan peräkkäin
• Pilates venyttely- ja venytysistuntosi läpi - päivittäinen rutiinisi
Selite: tarkkuus ja tarkkuus oikeaan liikkeeseen - Nicolas Gonon @Studio O'Pilates, Brignais.
Suositus:
”Tänään tarjottuihin harjoituksiin, kuten päivittäisessä Pilates-harjoittelussa, mutta myös joogaan, venyttelyyn ja lihasten vahvistamiseen, käytän Prana-tuotemerkkiä. Mukava ja luistamaton, sen suuri pituus antaa minulle mahdollisuuden venyttää kokonaan ilman, että jalkani tai pääni tarttuisi ulos. ”. Virginie Studio O'Pilatesista Brignaisissa
O'Pilatesin suosittelema tuotemerkki :
EIVY vaatteet on ruotsalainen tuotemerkki, jonka on luonut Anna Vister vuonna 2009. Anna, palattuaan lumimatkalta St Antonista Itävallassa, päätti tehdä päivien perustavanlaatuisimmista hetkistä värikkäitä ja kuohuvia elämän hetkiä!
Alusvaatteet, joissa on vähän vanhanaikainen ilme, vanhat lenkkeilyhousut rentoutumiseen kotona, kaikki on ohitse! EIVY-vaatekokoelmallaan tämä ruotsalainen suunnittelija ilahdutti meitä kesällä ja talvella kahdella kokoelmalla vuodessa!
Neljän vuoden aikana EIVY on kokenut erittäin voimakasta kasvua, ja sen menestys palkittiin myös palkinnolla Ispo Münchenissä vuonna 2012.
EIVY-filosofia on tarjota rajoittamaton määrä yhdistelmiä ensimmäisen kerroksen sekä ylimmän ja alemman harjoittelun välillä vuodenajasta riippumatta. Nyt käyttäjä, joka hyväksyy "Mix n Match", joka muistuttaa häntä.
EIVY on tietysti elämisen taito , mielentila .
Jokaisella on oikeus omaan tyyliinsä, rintaliivien, t-paitojen, leggingsien ja lenkkipohjien välillä on useita vaihtoehtoja!
Sinun tarvitsee vain löytää oikea painatus, oikea leikkaus tuntea itsesi, heijastamaan persoonallisuuttasi kaikkien silmissä!
Pakkaukset ja kauppatavarat helpottavat myös päällisen tai pohjan ostamista erikseen, jotta voit mukauttaa ulkoasusi après-hiihtoon, kuntosalille tai klubeihin.
Tekninen puoli : EIVY hyötyy edistyksellisestä tekniikasta. FABdrytm on kehitetty yhdessä tunnettujen valmistajien kanssa, mikä takaa mukavuuden, lämmön, estetiikan, joustavuuden ja nopean kuivumisen ainutlaatuisella ja erittäin miellyttävällä tyylillä.
