Harjoittele kotona O'Pilates-videoiden avulla!

Hyvä Alpinstore-yhteisö,

Viime viikosta lähtien Alpinstore tukee teitä urheilullisesti tämän eristyksen aikana. Koska on VÄLTTÄMÄTÖNTÄ pysyä kotona ja suojella itseämme, on myös ELINTÄRKEÄÄ saada kehomme liikkeelle ja yhdistää mieli ja keho, jotta voimme sisäisesti työntää pois ne seinät, joiden taakse olemme pakotettuja piiloutumaan.

Koska jaamme kanssanne tämän yhteisen intohimon urheiluun ja luontoon, olemme valinneet tukea teitä PARHAALLA mahdollisella menetelmällä näinä eristyksissä olevina aikoina, nimittäin aidolla Pilates-menetelmällä. Tarkka ja tiukka opetusliikkeissään mahdollistaa nivelten ja syvien lihasten mobilisoimisen, lisäämällä vähitellen liikkeen intensiivisyyttä; täydellisen liikkeen saavuttamiseksi meidän on hankittava huomiota ja keskittymistä. Silloin mieli voi paeta... kauas seinämme yli.
Tänään Studio O’Pilates ja sen opettajat tarjoavat teille mahdollisuuden kokea keskittymistä kahden session kautta.
Ensimmäinen on omistettu Pilates Basic -tunnille matolla; toinen on venyttelysessio, jonka perusteet perustuvat aidon Pilates-menetelmän perusasioihin, nimittäin koko vatsalihaksen aktivointiin oikean liikkeen suuntaamiseksi.
Harjoittele ilman kohtuullisuutta odottaessasi ensi viikkoa! Täydentääksesi kotiharjoituksiasi, voit myös tutustua meidän talvi- ja kesävaatteiden valikoimaan, joka on erityisesti suunniteltu urheiluun ja hyvinvointiin.

Näitä sessioita varten tarvitset maton ja pienen tyynyn tai rullatun pyyhkeen, jonka voit laittaa niskasi alle tarvittaessa.

• Pilates Mat basic + - 2 osaa, jotka tulee suorittaa peräkkäin

• Pilates venyttelysessiosi kautta – päivittäinen rutiinisi

Legenda: tarkkuus ja täsmällisyys oikeassa liikkeessä – Nicolas Gonon @Studio O’Pilates, Brignais.

Testimoniaali:
« Tämän päivän sessioissa, kuten päivittäisessä Pilates-harjoituksessani, mutta myös joogassa, venyttelyssä ja lihaskunnossa, käytän Prana-merkkistä mattoa. Mukava ja liukumaton, sen suuri pituus mahdollistaa täydellisen makuulle asettumisen ilman, että jalkani tai pääni ylittävät. Virginie Studio O’Pilatesista Brignais'ssa

Suositeltu brändimme O'Pilatesilta:

EIVY vaatteet on ruotsalainen brändi, joka perustettiin vuonna 2009 Anna Visterin toimesta. Anna palattuaan lumimatkalta St Antonista Itävallasta päätti tehdä päiviemme tavallisista hetkistä värikkäitä ja eloisia elämyksiä!
Alusvaatteista, jotka näyttävät hieman vanhanaikaisilta, vanhasta verkkareista rentoutumiseen kotona, kaikki tämä on ohi!! EIVY-vaatteiden kokoelmallaan tämä ruotsalainen suunnittelija ilahduttaa meitä kesällä ja talvella kahdella kokoelmalla vuodessa!
Neljässä vuodessa EIVY on kokenut voimakasta kasvua ja sen menestys on palkittu myös Münchenin Ispo-messuilla vuonna 2012.
EIVY:n filosofia on tarjota rajaton määrä yhdistelmiä first layer ja ylä- ja alaosa harjoitusvaatteista, riippumatta vuodenaikasta. Nyt käyttäjä voi omaksua Mix n Match -tyylin, joka sopii hänelle.

EIVY on tietenkin elämäntapa, mielentila.
Jokaisella on oikeus omaan tyyliinsä, ja bralettejen, t-paitojen, legginsien ja verkkareiden yhdistämiseen on monia mahdollisuuksia! Tässä suhteessa muotitietoisten on myös mahdollista arvostaa meidän miesten muotishortseja sekä meidän lasten muotishortseja perheen tyyliin vaihtamiseksi.
On vain löydettävä oikea printti, oikea leikkaus, jotta voi tuntea itsensä, heijastaa persoonallisuuttaan kaikkien silmissä!
Pakkaus ja myyntitapa ovat myös siellä helpottamaan ylä- tai alaosan ostamista erikseen, jotta voi personoida ilmeensä après-ski, salilla tai klubeissa. Lisävarusteiden puolella kannattaa myös harkita trendikkäitä lifestyle-käsineitä asusteiden täydentämiseksi.
Tekninen puoli: EIVY hyödyntää edistynyttä teknologiaa, FABdrytm, joka on kehitetty yhteistyössä tunnetuimpien valmistajien kanssa, ja joka takaa mukavuuden, lämmön, esteettisyyden, joustavuuden, nopean kuivumisen, kaikki ainutlaatuisessa ja erittäin miellyttävässä tyylissä. Ja teille, jotka olette urheilullisia, on myös mahdollista ostaa naisten pyöräilyshortsit tai valita meidän naisten monilajishortsit! Lopuksi, älä unohda valita talvivaatetta lapsille, joka vastaa heidän tarpeitaan talvella!