Miten voin tehdä uusista vaellus- tai retkeilykengistäni joustavammat?

Aurinko paistaa, sää näyttää hyvältä, sinulla on upouudet saappaat ja olet sovittamassa niitä ensimmäistä suurta vaellusta varten. Oletko unohtanut kaiken?

Kyllä olet! Uudet kenkäsi tarvitsevat sisäänajoa. Vielä muutama vuosi sitten oli ehdottoman tärkeää pehmentää nahka ennen kenkien käyttöä. Perinteinen menetelmä oli... pissata niihin... kyllä, kyllä, voit kysyä isovanhemmiltasi! Luojan kiitos ajat ovat muuttuneet. Mutta entä nykyaikaiset kengät, pitääkö ne "totutella"? Vastaamme siihen jäljempänä.

Spoilerihälytys: nykyään vaelluskenkien "sisäänajaminen" on paljon helpompaa kuin ennen.

"Kenkien sisäänajaminen tarkoittaa lähinnä niiden muodon säätämistä. Kun käytät uusia saappaita, materiaali pehmenee ja muuttuu muokattavammaksi. Tätä kiihdyttävät jalkojen lämpö ja kävelyn aikana syntyvä kosteus. Ja juuri tämän haluat, jotta kengät sopisivat jalkaasi.

Materiaalilla ei ole merkitystä, käytätkö nahka- vai synteettisiä kenkiä. Nahka on luonnostaan joustava, joten kenkäparisi istuvat jalkaasi nopeammin.

Tästä huolimatta suosittelemme, että teet tämän vasta prosessin lopussa. Kun ostat uuden kenkäparin, varmista, että ne istuvat oikein alusta alkaen. Jos kenkäsi eivät jo sovi, voit yrittää "totuttaa" niitä niin paljon kuin haluat, mutta ne eivät sovi. Mitä paremmin ne sopivat alusta alkaen, sitä vähemmän aikaa kuluu niiden sovittamiseen.

Vanhat vaelluskengät olivat aluksi epämukavat ja kesti kauan tottua jalkoihin. Ne oli tehty paksusta, jäykästä nahasta, jonka sisällä oli vain vähän pehmusteita. Hyvin jäykän rakenteensa vuoksi ne saattoivat aluksi olla joskus kivuliaat. Onneksi tämä on muuttunut.

Siitä huolimatta uusien kenkien tekeminen itse on järkevää, varsinkin tiettyjen tyyppien, kuten korkealla sijaitseviin silmukoihin suunniteltujen vuoristokenkien, kohdalla. Pieni apu: mitä jäykempi kenkä on, sitä kauemmin kestää saada se sopimaan jalkaasi.

Emme suosittele käyttämään kramppien kanssa yhteensopivia tai korkeanpaikankorkeuden kenkiä suoraan laatikosta. Raskaimmat kengät hyötyvät selvästi siitä, että niihin "totutellaan" pikkuhiljaa. Niiden jäykän ja vankan rakenteen mukautuminen jalan muotoon kestää kauemmin kuin kevyempien kenkien, kuten kevyiden vaelluskenkiemme.

Nykyaikaiset vaelluskengät ja kevyet vaelluskengät ovat kuitenkin niin joustavat, että niitä voi käyttää suoraan laatikosta. Vielä enemmän, jos sinulla on vakiojalan muoto.

Tärkeintä on ottaa aikaa ja tehdä asiat kunnolla. Älä esimerkiksi osta upouusia kenkiä juuri ennen monipäiväistä seikkailua ja kävele suoraan vuorille. Siihen voi tulla rakkoja. Ota kengät askel askeleelta ja anna jalkojesi tottua niihin, ennen kuin käytät niitä maastossa. Aloita käyttämällä niitä puutarhassa, lyhyillä kävelyretkillä kodin ympärillä tai töihin. Kokeile niitä sitten lyhyillä kävelyretkillä erilaisissa maastoissa.

Myös tämä auttaa jalkojasi tottumaan niihin. Kävely eri sääolosuhteissa voi myös auttaa. Miksi sinun pitäisi tehdä näin? Koska vaihtaminen kuivasta märkään vaatii materiaalilta ylimääräistä ponnistelua. Kosteus voi auttaa pehmentämään nahkaa. Jos siis näet lätäköitä, älä epäröi hypätä niihin!

Kun "totutat" vaelluskenkiäsi, on parasta käyttää samoja sukkia, joita käytät vaelluksella. Materiaalin paksuudella ja kuitutyypillä voi olla suuri merkitys istuvuuden ja mukavuuden kannalta.

Jos tunnet epämukavuutta kenkiä pukiessasi jalkaasi, kokeile eri sukkaparia ja katso, minkä tyyppiset sukat sopivat sinulle parhaiten. Luonnollisesti sukkien tulisi istua jalkaasi täydellisesti. Varmista ennen kenkien pukemista, että olet pukenut sukat oikein, niin että ne istuvat täydellisesti kenkiin rypistymättä.

Mitä kannattaa välttää kenkiä käsitellessä:

Pissaaminen kenkiin: Kyllä, sotilaat joutuivat tekemään sen jääkäreissään, kyllä vanhemmat sukupolvet luultavasti joutuivat myös tekemään sen, mutta älä yritä tehdä sitä. Paitsi että se haisee pahalle - ja retkeily voi olla hyvin sosiaalista toimintaa -virtsa sisältää myös mineraaleja, jotka ovat vaarallisia nahalle. Se voi kuivattaa ja haurastuttaa nahkaa.

Kenkien lainaaminen: Jos lainaat kenkiäsi ystävällesi, hän muuttaa kengän muotoa jalassaan. Kenkäsi eivät ole sen jälkeen enää entisensä. Siksi kenkien lainaaminen ei ole yhtä mukavaa kuin omien.

Jos olet noudattanut alla olevia vinkkejä, sinun kannattaa mennä suoraan tekemään omat kenkäsi. Jos sinulla on kuitenkin kaikki tarvittava, mutta kengät ovat silti epämukavat, nipistävät ja hankaavat lukuisten yritysten jälkeen. Jos näin on, sinun on testattava jalkojesi muoto uudelleen ja tarvittaessa mukautettava niitä.

Jos kenkäsi ovat liian kapeat, niitä voidaan hieman leventää. Tämä vaikuttaa kuitenkin materiaaliin, ja kenkä voi kulua nopeammin. Jos kenkäsi ovat liian suuret, kokeile lisätä kantapääkuppi taakse tai pohjaan, jolloin kengän tilavuus pienenee ja se tuntuu mukavammalta.

Nyt olet valmis ottamaan ensimmäiset askeleesi uusissa kengissäsi. Toivottavasti nautit kilometreistäsi vuoristovaelluksilla niissä!

Noé NIVAULT, AlpinStoren ostaja. Harjoitus: vaellus, pyöräily, juoksu, crossfit On erittäin tärkeää "valmistaa" kenkäsi ennen seikkailua, kuten tässä artikkelissa selitetään, jos todella haluat nauttia vaelluksesta/retkestäsi rajoittamalla rakkuloita ja hankausta, jotka voivat muuttua nopeasti hyvin epämiellyttäviksi. Väsymyksen pitäisi tulla kävelyyn kuluvasta ajasta, ei kivusta, jota tunnet jokaisella askeleella!