Faire du sport en milieu urbain

Faire du sport en milieu urbain

Vous habitez en ville et vous voulez faire du sport. Mais pas facile de jongler entre le travail et les transports en commun. Citadins et citadines, rassurez-vous le sport urbain est fait pour tous. L’équipe technique de AlpinStore dresse la liste de ces sports et vous propose sa sélection de vêtements Eider pour vous équiper.

Le running

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La course à pied est le sport urbain par excellence. En effet, il est peu coûteux puisque la seule chose dans laquelle vous devez investir est une paire de chaussures de running. Vous pouvez le pratiquer dans les rues en centre-ville ou dans un parc.

T-shirt FLEX jacquard Eider

Jupe MOVE PRINT Eider

Short MOVE PRINT Eider

T-shirt YULTON Eider

Femme

Femme

Homme

Homme

Le renforcement musculaire

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Il peut se pratiquer dans une salle de sport. Mais si vous ne voulez pas payer un abonnement de plus de 25€/mois ou tout simplement parce que ce n’est pas votre truc, vous pouvez le faire chez vous.

Abdominaux, squats, fentes, lombaires, pompes, gainage, etc. Il existe une multitude d’exercices.

Le roller

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Sortez vos patins à roulettes du placard et lancez-vous sur les pistes cyclables de votre ville. C'est un sport qui redevient tendance et qui vous permet de vous promener d'une manière différente.

Le skateboard, le bmx et la trottinette

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Sachant que dans chaque ville il y a un skatepark, vous n’avez plus qu’à vous rendre à celui le plus proche de chez vous. Prenez de la vitesse et envoyez des tricks en skateboard, bmx ou trottinette.

Le vélo

Ce qui est génial avec ce sport c’est que vous pouvez le faire pour aller et revenir du travail. Il vous permet de vous déplacer plus vite qui si vous marchiez et normalement vous n’aurez pas besoin des transports en commun.



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