Sacs de couchage

Comment bien choisir son sac de couchage ?

Le sac de couchage est un élément essentiel pour partir en trekking, en camping ou même dormir à la belle étoile. On vous aide donc à le choisir en vous donnant les points clés d’un bon sac de couchage, c’est-à-dire celui qui correspond à vos besoins. Il existe différents critères sur lesquels vous pouv...

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Sacs de couchage

Comment bien choisir son sac de couchage ?

Le sac de couchage est un élément essentiel pour partir en trekking, en camping ou même dormir à la belle étoile. On vous aide donc à le choisir en vous donnant les points clés d’un bon sac de couchage, c’est-à-dire celui qui correspond à vos besoins. Il existe différents critères sur lesquels vous pouvez baser votre choix :

Le poids du sac de couchage 

Dans un premier temps, il est important de regarder le poids du sac de couchage. En effet, si vous partez faire du treking et qu’il vous faut porter toute la journée votre sac de couchage, il faut qu’il puisse être le plus léger et compressible possible. Si, à contrario, vous partez en road trip ou en camping, vous ne portez par le sac de couchage, le poids n’est donc, pour vous, pas un critère déterminant.

Cependant, il faut noter que si vous avez besoin de sac de couchage pour partir en trek avec des températures de confort basses, il sera forcément plus lourd.

La température de confort du sac de couchage

Tous les sacs de couchage possèdent 3 températures : confort, limite et extrême.

- La température de confort : elle indique la température où la personne est à l’aise, qu’elle ne ressent pas de froid dans son sac de couchage.

- La température limite de confort : elle indique la température où la personne doit se recroqueviller sur elle-même pour ne pas ressentir le froid.

- La température extrême : elle indique la température où la personne ressent le froid dans son sac de couchage et risque l’hypothermie.

C’est la température de confort qu’il faut que vous regardiez pour votre achat, c’est elle qui s’approche au mieux, comme son nom l’indique à votre confort et donc à la garantie de passer de bonnes nuits en plein air. Attention, si vous êtes plutôt frileux, nous vous conseillons un sac de couchage avec une température de confort un peu plus basse que les températures auxquelles vous pensez être confrontés.

Pour bien choisir votre sac de couchage, surtout si vous partez en trekking, il est important d’identifier la zone géographique de votre randonnée, les altitudes où vous dormirez, la saison et les conditions météorologiques afin d’établir la température de confort qu’il vous faut pour votre sac de couchage.

Le garnissage du sac de couchageo

Le garnissage de votre sac de couchage peut également être un élément qui va déterminer votre choix. Pour des températures similaires, un garnissage synthétique est souvent plus lourd et moins compressible que celui en duvet mais il résiste davantage à l’humidité. On recommande donc le sac de couchage synthétique pour dormir à la belle étoile, pour bivouaquer dans des zones humides, ou encore si vous savez que la région est sujet à des intempéries. Le sac de couchage en duvet est souvent plus léger, compressible, isolant et respirant. En revanche s’il est mouillé il perd son pouvoir isolant, même si certains sacs de couchage en duvet sont traités pour résister à l’humidité. Il est donc idéal pour tous ceux qui ont besoin d’un sac de couchage léger et chaud.

La forme du sac de couchage

Il existe 2 sortes de forme de sac de couchage :

- Le sac de couchage sarcophage permet d’optimiser la protection thermique en épousant la forme de votre corps, il est souvent plus léger et prend moins de place. C’est cette forme qui est fortement recommandée si vous partez en trekking.

- Le sac de couchage rectangulaire ou le sac de couchage couverture est plus confortable car il vous donne plus d’espace au niveau des pieds mais il offre une moins bonne protection thermique puisqu’il y a plus d’air. On les recommande donc plutôt pour les campements en été/printemps.

 

Quelques conseils pour utiliser votre sac de couchage

Pour optimiser votre confort et passer de bonnes nuits réparatrices, on vous donne quelques recommandations :

- Il est préférable de ne pas superposer les couches de vêtement à l’intérieur de votre sac de couchage, s’il fait froid un legging et un haut manches longues chauds suffisent.

- S’il fait froid, protégez vos extrémités en portant un bonnet, des gants et des chaussettes.

- Une bonne isolation entre le sol et le sac de couchage vous préserveront du froid, c’est donc mieux d’avoir un matelas.

- Si votre sac de couchage est mouillé, il est important de le ventiler et de le faire sécher le plus rapidement possible.

- Pour apporter un peu plus de confort et/ou de chaleur, nous vous conseillons d’acheter également des draps de sac de couchage, idéalement en soie pour optimiser la chaleur.

- Pour garder le pouvoir gonflant d’un sac de couchage en duvet, nous vous conseillons de le conserver chez vous hors de sa housse de contention.

- Pour le lavage, normalement les sacs de couchage peuvent être lavés en machine à froid, mais il est important de suivre les instructions des fabricants notées sur chaque sac de couchage.

Vous n’avez plus qu’à choisir parmi nos marques outdoor : Millet, Camp, Rab, Lafuma, Mammut, Sea to Summit, Vaude

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