CHOISIR SES VETEMENTS TECHNIQUES

Choisir sa tenue de ski, sa gore tex de randonnée, un tee shirt trail respirant... un choix important pour vous garantir la pratique de votre sport dans les meilleures conditions.  Légèreté, respirabilité, évacuation de la transpiration, imperméabilité, confort, chaleur... autant de questions que l'on peut se poser avant d'acquérir un produit.

Ces dernières années les marques d'outdoor ont fait de net progrès pour vous permettre d'acquérir des produits de qualité répondant à des cahiers des charges de plus en plus exigeants.

Ci-dessous les critères à prendre en compte avant de choisir un produit :

Respirabilité : lorsque l'on fait des sports actifs type trail running, ski de randonnée, escalade, il est important d'avoir des vêtements respirant évacuant rapidement la transpiration.

Imperméabilité : des membranes protectrices ont été développées ces dernières années. Gore Tex reste la référence mais les marques innovent sur la résistance des produits avec membranes allant jusqu'à  30 000 mm.

Isolation : Une veste isolante résiste à la pénétration du froid.  Un vent à 30 km/h avec 5°c donne un ressenti à -7°c. Plus on skie en altitude plus une membrane coupe-vent devient obligatoire.

Confort : il est important de regarder la matière et qu'elle soit adaptée à ce que vous cherchez. La laine mérinos est anti odeur et respirante, régule la chaleur en fonction de la température extérieure. Un synthétique léger est idéal pour le trail running afin de permettre à la transpiration de ne pas rester.

 

Protection:

On parle très souvent de système 3 couches :

- la première couche évacue la transpiration et vous permet de rester au sec. Un tee shirt manche longue ou courte fonction de la saison et de l'activité

- la seconde : vous apporte de la chaleur. Une polaire par exemple

- la troisième : vous protège contre les éléments extérieurs tel que le vent / la neige / la pluie / le froid.

 

Il est nécessaire de bien adapter sa protection en fonction de sa pratique et de la température extérieure.

Sports actifs :

Pour ces pratiques on conseil d'utiliser plusieurs couches :

- une première couche mérinos

- une doudoune ou veste / sweat technique pour le trail

- une veste protection imperméable / coupe vent

- un pantalon léger avec éventuellement un collant

- Il est important de couvrir les extrémités : gants / cache cou / bonnets

En ski de randonnée, on part plutôt léger et on se couvre à la descente ou on est moins actif.

Activités plus passives :

Il fait froid, vous passez la journée les pieds dans la neige, ou vous allez passer quelques heures sur les télésièges, il est important d'avoir le nécessaire pour ne pas attraper froid :

- Gants chaud imperméables + bonnet et cache cou

- Veste imperméable et chaude

- Chaussures de ski ou bottes chaudes

 - Pantalon d'hiver chaud et imperméable

 

Sport en été : 

En été on recherche également des vêtements confortables pour s'adapter à la chaleur :

- Pour le trail running on va plutôt opter pour des tee shirt, short, brassières léger respirant 

- Le randonneur préférera des vêtements qui vont s'adapter au climat : pantalon demi zip / chemises légères protectrices contre le soleil, grand chapeau, moustiquaire... autant de produits adaptés à la pratique.

  

Les labels :

Ces dernières années de plus en plus de labels sont apparus pour garantir la qualité des produits :

- les labels techniques : ce sont tous les labels qui garantissent une certaine technicité du produit : imperméabilité / respirabilité / séchage.

- les labels éco responsables : ils garantissent que votre produit utilise des produits recyclés avec un impact faible sur l'environnement.

- les labels fair trade : ils garantissent le respect des conditions de travail des travailleurs dans le pays de fabrication.

L'ensemble de ces critères n’est pas exhaustif mais a pour but de vous orienter dans votre choix pour choisir les vêtements, nécessaires à la pratique de votre activité.

 


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