Comment régler ses fixations de ski ?

Introduction :

Spécialement conçue pour la sécurité du skieur, la fixation de ski est un produit qui doit pouvoir supporter les nombreuses secousses et se déchausser lorsqu'on chute

Détail : elle sont constituée à l’avant d’une butée réglable et d’une talonnière réglable à l’arrière. Ces deux composantes ne réalisent pas le même mouvement puisque la butée se desserre sur le coté alors que la talonnière se relâche vers le haut. Dans une fixation de ski, plusieurs ressorts sont montés.

Que faut-il prendre en compte ?

Pour choisir des fixations de ski prenez en compte les critères suivants : le poids et la taille du skieur, en effet deux personnes dont le poids n'est pas le même ne se fixeront pas de la même façon. Votre expérience en tant que skieur est aussi un élément important qui intervient.

Votre fixation s'adaptera à votre poids et à votre morphologie

Types de fixations de ski

Il en existe pour chacune des pratiques

• Fixations de ski pour le ski alpin
• Fixations de ski pour le ski de fond
• Fixations de ski pour le télémark
• Fixations de ski pour le ski de randonnée

Choisir ses fixations pour le ski alpin

Fixation ski alpin doit respecter la norme ISO 11088.

Pour parfaitement régler sa fixation de ski, vous devez impérativement tenir compte des critères de poids de morphologie et de votre expérience. Le réglage ne doit pas être trop serré. Les skieurs de haut niveau ont tendance à fortement serrer leurs fixations sous peine de se faire très mal lors des glisses. Ces skieurs expérimentés mettent en effet leurs skis à rude épreuve (fortes pression au niveau latérale). Mais attention ceux ci sont expérimentés et savent ce qu'ils font.

Dans le cas contraire : un réglage trop souple est tout aussi dangereux puisque la fixation peut s’ouvrir à tout moment et par conséquent provoquer une chute. Il faut donc trouver le juste milieu.

Choisir ses fixations de ski en vue de pratiquer du ski alpin est très important car lorsque on descend une pente enneigée et dangereuse, mieux vaut avoir un équipement et des outils de qualité offrant une sécurité optimale.

Enfin, sachez que pour ce type d’activité, les fixations disposent d’un système qui est constitué de deux parties différentes : une au niveau du talon et l’autre près des doigts de pied.

Choisir ses fixations pour le ski de fond

Parfaitement conçues et adaptées pour les terrains plats, les fixations de ski « ski de fond » ne sont présentes uniquement à l’avant. Elles vous permettront de mieux appréhender les différents virages, montées ou bien descentes (meilleure liberté de mouvement).

Sur plusieurs modèles de skis, les fixations sont vendues avec l’ensemble de l’équipement.

Choisir ses fixations de ski pour le télémark

Il existe différentes fixations de ski pour le télémark :

• à pointe.
• à mâchoire.
• à câble/Système à plaques.

La fixation de ski pour le télémark qui est la plus présente sur le marché est celle à câble. Elle offre au skieur une sécurité de qualité. Cette fixation peut être solide et rigide ou bien au contraire souple. Toutes ces fixations offrent au talon une certaine liberté.

Choisir ses fixations pour le ski de randonnée

Dans le cas du ski de randonnée, les fixations se relâchent à l’arrière et peuvent pivoter à l’avant. Des cales sont présentes afin de vous assurer un minimum de sécurité lorsque vous dévalerez une grosse pente raide. Vous bénéficierez donc de plus de mobilité grâce aux fixations.

Vous gagnerez en stabilité si vous faites le choix d’une fixation assez lourde. Si vous vous comptez effectuer plusieurs montées lors de votre randonnée, nous vous conseillons alors d’opter pour une fixation légère.

Indication de réglage de la fixation

La majeure partie des fixations de ski arrivent à se libérer très vite lors de la chute à condition d'être correctement réglé.

Le DIN est une valeur qui représente le réglage maximum de la fixation, cet indice indique la manière dont la fixation se déclenche.
• Skieur débutant : de 3 à 6 DIN.
• Skieur intermédiaire : de 5 à 9 DIN.
• Skieur avancé : de 6 à 12 DIN.
• Skieur professionnel : de 12 à 24 DIN.

Afin d’assurer votre propre sécurité, nous vous recommandons fortement de choisir des fixations de ski de qualité. 


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