€ Cara community di Alpinstore,
Dalla scorsa settimana Alpinstore ti sostiene in modo sportivo durante questo periodo di reclusione. Perché se è IMPERATIVO stare con noi e proteggerci tutti, è anche VITALE mettere in movimento il nostro corpo e riconnettere mente e corpo per respingere internamente i muri dietro i quali siamo appunto costretti a ripararci.
Perché condividiamo con voi questa comune passione per lo sport e la natura, abbiamo scelto di sostenere con i più metodo appropriato che è in questi tempi e spazi ristretti, vale a dire il metodo Pilates autentico. Preciso e rigoroso nell'insegnamento dei suoi gesti, permette di mobilizzare le nostre articolazioni e la nostra muscolatura profonda aumentando gradualmente l'intensità del movimento; per arrivare al gesto perfetto bisogna acquisire attenzione e concentrazione. Quindi, lo spirito può fuggire ... ben oltre le nostre mura.
Oggi, lo Studio O'Pilates ei suoi insegnanti ti invitano a sperimentare questa concentrazione attraverso 2 sessioni.
Il primo è dedicato a una lezione di base Pilates Mat (mat); la seconda è una seduta di stretching le cui basi riprendono i fondamenti dell'autentico metodo Pilates, ovvero l'impegno di tutta la tua fascia addominale per tendere verso il giusto movimento.
Da praticare senza moderazione in attesa della prossima settimana!
Per queste sessioni, avrai bisogno di un tappetino e un piccolo cuscino o un asciugamano arrotolato da posizionare sotto il collo se necessario.
• Pilates Mat basic + session - 2 parti da eseguire successivamente
• Pilates durante la sessione di stretching e stretching - la tua routine quotidiana
Leggenda: rigore e precisione per il movimento giusto - Nicolas Gonon @Studio O'Pilates, Brignais.
Testimonianza:
“Per le sessioni proposte oggi, come nella mia pratica quotidiana di Pilates, ma anche yoga, stretching e potenziamento muscolare, utilizzo un materassino a marchio Prana. Comodo e antiscivolo, la sua grande lunghezza mi permette di essere completamente disteso senza che i miei piedi o la mia testa sporgano. ”. Virginie dello Studio O'Pilates a Brignais
Il nostro marchio consigliato da O'Pilates :
EIVY clothing è un marchio svedese creato nel 2009 da Anna Vister. Anna, di ritorno da una gita sulla neve a St Anton in Austria, ha deciso di trasformare i momenti più basilari delle nostre giornate in momenti colorati e frizzanti della vita!
Biancheria intima con un aspetto un po 'vecchio stile, vecchi pantaloni da jogging per rilassarsi a casa, è tutto finito !! Con la sua collezione di abbigliamento EIVY, questa designer svedese ci ha deliziato estate e inverno con 2 collezioni all'anno!
In 4 anni EIVY ha registrato una crescita molto forte e il suo successo è stato anche premiato con un Premio all'Ispo di Monaco nel 2012.
La filosofia EIVY è quella di offrire un numero illimitato di combinazioni tra il primo strato e gli indumenti da allenamento superiori e inferiori, in qualsiasi stagione. Ora è l'utente che adotta il “Mix n Match” che le assomiglia.
EIVY è ovviamente un'arte di vivere , uno stato d'animo .
Ognuno ha diritto al proprio stile, molteplici sono le possibilità di assortimento tra reggiseni, t-shirt, leggings e pantaloni da jogging!
Hai solo bisogno di trovare la stampa giusta, il taglio giusto per sentire te stesso, per riflettere la tua personalità agli occhi di tutti!
Il packaging e il merchandising sono lì anche per facilitare l'acquisto di un top o bottom separatamente per personalizzare il tuo look nell'après-ski, in palestra o nei club.
Lato tecnico : EIVY beneficia di una tecnologia avanzata, FABdrytm sviluppato in collaborazione con rinomati produttori che garantisce comfort, calore, estetica, elasticità, asciugatura rapida, il tutto in uno stile unico e molto piacevole.
