Come posso rendere più flessibili le mie nuove scarpe da trekking o da escursionismo?

Il sole splende, il tempo è bello, avete un paio di scarponi nuovi di zecca e li state provando per la vostra prima grande escursione. Avete dimenticato tutto?

Sì, è così! Le scarpe nuove devono essere rodate. Qualche anno fa, era assolutamente necessario ammorbidire la pelle prima di usare le scarpe. Il metodo tradizionale era quello di... farci la pipì dentro... sì sì, potete chiedere ai vostri nonni! Grazie al cielo i tempi sono cambiati. Ma per quanto riguarda le scarpe moderne, hanno bisogno di essere "rodate"? Risponderemo a questa domanda qui di seguito.

Attenzione: oggi è molto più facile "rodare" le scarpe da trekking rispetto al passato.

"Il rodaggio degli scarponi significa essenzialmente regolarne la forma. Quando si indossano i nuovi scarponi, il materiale si ammorbidisce e diventa più malleabile. Questo processo è accelerato dal calore dei piedi e dall'umidità prodotta durante la camminata. Ed è proprio questo che si vuole per far sì che le scarpe si adattino ai piedi.

Il materiale non fa differenza se si indossano scarpe in pelle o sintetiche. La pelle è naturalmente morbida e quindi il vostro paio di scarpe si adatterà più rapidamente ai vostri piedi.

Detto questo, vi consigliamo di farlo solo alla fine del processo. Quando acquistate un nuovo paio di scarpe, assicuratevi che calzino bene fin dall'inizio. Se le scarpe non vanno già bene, potete provare a "rodarle" quanto volete, ma non andranno bene. Quanto meglio calzano all'inizio, tanto meno tempo passerete a cercare di farle calzare.

Le vecchie scarpe da trekking erano scomode all'inizio e richiedevano molto tempo per abituarsi ai piedi. Erano fatti di pelle spessa e rigida con poca imbottitura interna. Grazie alla loro struttura molto rigida, all'inizio potevano essere dolorosi. Per fortuna la situazione è cambiata.

Tuttavia, è consigliabile creare da sé le proprie scarpe, soprattutto per alcuni tipi di scarponi, come quelli da montagna, progettati per le escursioni ad alta quota. Un piccolo aiuto: più la scarpa è rigida, più tempo ci vorrà per farla adattare al vostro piede.

Non consigliamo di indossare un paio di scarpe compatibili con i ramponi o con l'alta quota subito dopo l'acquisto. Le scarpe più pesanti traggono chiaramente vantaggio dall'essere "rodate" poco a poco. La loro struttura rigida e solida richiede più tempo per adattarsi alla forma del piede rispetto alle scarpe più leggere, come i nostri scarponi da trekking leggeri.

Tuttavia, le moderne scarpe da trekking e gli scarponi da trekking leggeri sono così flessibili da poter essere indossati subito dopo l'acquisto. A maggior ragione se si ha una forma di piede standard.

La cosa più importante è prendersi il tempo necessario e fare le cose per bene. Non comprate, ad esempio, un paio di scarponi nuovi di zecca prima di un'avventura di più giorni e non andate subito in montagna. Potreste ritrovarvi con qualche vescica. Prendete le scarpe passo dopo passo e lasciate che i vostri piedi si abituino, prima di indossarle sul campo. Iniziate indossandole in giardino, per brevi passeggiate in casa o per andare al lavoro. Poi provatele su brevi passeggiate su terreni diversi.

Anche questo aiuterà i vostri piedi ad abituarsi. Anche camminare in condizioni climatiche diverse può essere utile. Perché farlo? Perché passare dall'asciutto al bagnato richiede uno sforzo supplementare per il materiale. L'umidità può contribuire ad ammorbidire la pelle. Quindi, se vedete delle pozzanghere, non esitate a saltarci dentro!

Quando si "rodano" le scarpe da trekking, è meglio indossare gli stessi calzini che si useranno durante l'escursione. Lo spessore del materiale e il tipo di fibra possono fare una grande differenza in termini di vestibilità e comfort.

Se provate fastidio quando indossate le scarpe, provate un altro paio di calzini e vedete quale vi calza meglio. Naturalmente, i calzini devono adattarsi perfettamente ai vostri piedi. Prima di indossare le scarpe, assicuratevi di aver indossato correttamente i calzini, in modo che si adattino perfettamente alla scarpa senza sgualcirsi.

Cosa evitare quando si maneggiano le scarpe:

Fare la pipì nelle scarpe: sì, i soldati hanno dovuto farlo nei loro ranger, sì, probabilmente anche le generazioni più anziane hanno dovuto farlo, ma per favore non provate a farlo. Non solo l'odore è sgradevole - e l'escursionismo può essere un'attività molto socievole - ma l'urina contiene anche minerali pericolosi per il cuoio. Potrebbe renderlo secco e fragile.

Prestare le scarpe: se prestate le vostre scarpe a un amico, questi cambierà la forma della scarpa ai suoi piedi. Le vostre scarpe non saranno più le stesse. Ecco perché prendere in prestito le scarpe non è comodo come averne di proprie.

Se avete seguito i consigli che seguono, allora dovreste andare subito a fare le vostre scarpe. Tuttavia, se avete tutto ciò che vi serve ma le scarpe continuano a essere scomode, a pizzicare e a sfregare dopo numerosi tentativi. In questo caso, è necessario testare nuovamente la forma del piede e, se necessario, farle regolare.

Se le scarpe sono troppo strette, è possibile allargarle leggermente. Tuttavia, questo avrà un impatto sul materiale e la scarpa potrebbe usurarsi più rapidamente. Se le scarpe sono troppo grandi, provate ad aggiungere una coppa per il tallone nella parte posteriore o una suola per ridurre il volume e sentirvi più comode.

Ora siete pronti a muovere i primi passi con le vostre nuove scarpe. Vi auguriamo di godervi i vostri chilometri di escursioni in montagna con queste scarpe!

Noé NIVAULT, Acquirente presso AlpinStore Pratica: escursionismo, ciclismo, corsa, crossfit È molto importante "preparare" le scarpe prima dell'avventura, come spiegato in questo articolo, se volete davvero godervi la vostra escursione/trekking limitando le vesciche e gli sfregamenti che possono diventare rapidamente molto fastidiosi. La fatica dovrebbe derivare dal tempo trascorso a camminare, non dal dolore che si prova a ogni passo!