Come combattere i piedi freddi in inverno

Immaginate una scena in cui state esplorando un pittoresco paesaggio invernale. I vostri piedi sono confortevolmente caldi e le vostre calzature offrono un'ottima aderenza nonostante la presenza di neve e ghiaccio. Ecco come dovrebbe essere un'esperienza del genere.

Le escursioni invernali e le passeggiate con le racchette da neve hanno il potenziale per infondere un senso di eccitazione. Tuttavia, il disagio causato dai piedi freddi può spesso offuscare quella che avrebbe potuto essere una piacevole gita. Le dita dei piedi bagnate o intorpidite possono trasformare rapidamente il piacere dell'inverno. Ma tutto questo può essere evitato con il giusto equipaggiamento per le escursioni invernali. Oltre alla scelta dell'abbigliamento, anche il tipo di calzature gioca un ruolo fondamentale. È qui che entrano in gioco gli scarponi da trekking invernali.

Quale tipo di calzature invernali?

Gli scarponi invernali non sono tutti uguali; al contrario, sono disponibili in un'ampia gamma di modelli progettati per una varietà di usi. La gamma comprende calzature adatte a passeggiate su sentieri aperti, a escursioni invernali moderate all'aria aperta, ma anche a spedizioni invernali impegnative con zaini pesanti, in aree remote e fuori dai sentieri battuti.

Una caratteristica distintiva è la possibilità di combinare questi scarponi con le racchette da neve. Gli scarponi da trekking invernali progettati per questo scopo hanno generalmente una tomaia robusta per evitare che le cinghie delle racchette da neve esercitino pressione sul piede. Una caratteristica importante può essere anche un guardolo rinforzato nel tallone o un punto di attacco appositamente progettato per le racchette da neve, per evitare che la cinghia scivoli all'indietro.

Cosa devo cercare in uno scarpone invernale?

Gli scarponi invernali si differenziano dagli scarponi da trekking tradizionali per una serie di aspetti fondamentali. Ecco i quattro più importanti:

Design e altezza della tomaia:

Come già detto, gli scarponi invernali sono generalmente caratterizzati da una tomaia alta che si estende ben oltre la caviglia. Questo design presenta una serie di importanti vantaggi:

La tomaia alta impedisce alla neve di infiltrarsi all'interno dello stivale.

Fornisce un migliore sostegno alla caviglia, essenziale per evitare torsioni sui sentieri innevati. Inoltre, uno scarpone solido facilita la camminata laterale sulla neve e stabilizza l'uso delle racchette da neve.

Queste caratteristiche progettuali contribuiscono all'efficienza e al comfort delle calzature invernali, fornendo al contempo un'adeguata protezione nelle condizioni invernali più difficili.

La parte esterna di uno scarpone è chiamata tomaia e, nel contesto degli scarponi da trekking invernali, la pelle è spesso scelta come materiale principale. La pelle è eccezionalmente resistente, in grado di affrontare i cristalli di ghiaccio taglienti e le abrasioni delle cinghie delle racchette da neve. Ecco perché gli scarponi invernali in pelle sono la prima scelta per le avventure di trekking e hiking più impegnative in questa stagione.

Per le calzature invernali un po' più leggere, progettate per un uso moderato all'aperto, gli inserti sintetici sono spesso incorporati nella tomaia per completare le sezioni in pelle. Questi materiali simili a tessuti sono più leggeri, flessibili e altamente traspiranti. Fibre robuste come la poliammide garantiscono inoltre la durata e la resistenza all'usura di questi materiali.

Che sia in pelle o in materiali sintetici, la tomaia di uno stivale invernale deve essere sempre impermeabile. Questo si ottiene solitamente con una membrana integrata, come il Gore-Tex o altre membrane impermeabili. Oltre a essere impermeabile, questa membrana offre un'adeguata traspirabilità, facilitando la fuoriuscita del sudore. Questo aspetto è particolarmente importante in inverno, quando i piedi bagnati significano piedi freddi in condizioni di bassa temperatura.

Per mantenere una protezione affidabile e costante contro l'umidità, è essenziale effettuare regolarmente la manutenzione e l'impermeabilizzazione degli stivali invernali.

Per mantenere i piedi caldi in inverno, è necessario isolarli

Esistono vari modi per mantenere i piedi caldi negli stivali invernali:

Gli stivali invernali con fodera sono spesso la scelta iniziale per molte persone. In effetti, le fodere offrono un'ampia gamma di opzioni per tenere lontano il freddo. Gli esempi vanno dalla pelle di pecora felpata a una fodera spessa combinata con una membrana impermeabile.

Alcuni scarponi invernali includono uno strato isolante tra la tomaia e la fodera per evitare che il freddo penetri all'interno, come il G-Loft.

Anche l'aggiunta di materiale isolante sotto l'intersuola, nella zona della pianta del piede, può essere un approccio efficace.

Infine, il design della soletta gioca un ruolo fondamentale: una soletta in lana merino, ad esempio, aiuta a mantenere il calore e a limitare gli odori.

Queste diverse tecniche mirano ad assicurare un comfort termico ottimale durante le avventure invernali, garantendo piedi caldi e confortevoli nonostante le condizioni di ghiaccio.

Gli scarponi invernali hanno bisogno di un grip performante

Le suole degli scarponi da trekking invernali hanno un profilo particolare, con chiodi e borchie che scavano nella neve. Occasionalmente, nella gomma della suola vengono incorporate particelle aggiuntive, come fibre di vetro o minerali. Queste particelle, che assomigliano a piccole punte, migliorano l'aderenza quando si cammina su neve e ghiaccio. Inoltre, la composizione della gomma deve essere regolata per mantenere la flessibilità alle basse temperature ed evitare l'indurimento.

Queste caratteristiche della suola si ripercuotono anche sull'intersuola. Negli scarponi progettati per le escursioni innevate o per i percorsi con le racchette da neve, l'intersuola tende a essere più rigida. Questa rigidità è vantaggiosa sulle superfici innevate, in quanto consente di trasferire il peso del corpo con precisione e di compiere passi stabili e controllati.

Scegliere la misura e la calzata giusta per gli scarponi invernali

Quando si acquistano gli scarponi invernali, è di vitale importanza non scegliere una taglia troppo piccola. Se gli scarponi sono troppo stretti (o se i lacci sono troppo stretti), la circolazione del sangue nei piedi è compromessa e i piedi si raffreddano più rapidamente. Per questo motivo si consiglia di acquistare scarponi da trekking invernali dimezza o una taglia in più rispetto al proprio numero abituale.

Gli scarponi da trekking invernali hanno una forma più larga per garantire spazio sufficiente ai lati. Tuttavia, è importante non esagerare con lo spazio laterale. Scarponi troppo larghi possono rendere difficile seppellire le suole nella neve o fornire la stabilità necessaria quando si usano le racchette da neve. Trovare il giusto equilibrio tra comfort e vestibilità è essenziale per garantire un'esperienza di escursionismo invernale sicura e piacevole.

Anche un buon paio di calze contribuisce a prevenire il raffreddore ai piedi

Oltre alle calzature, anche i calzini svolgono un ruolo altrettanto importante nel mantenere i piedi caldi. Essi svolgono un ruolo cruciale nella vestibilità, nella gestione dell'umidità e nell'isolamento degli scarponi da trekking.

Le calze da trekking invernali realizzate con una miscela di lana merino e fibre sintetiche offrono i migliori risultati. La lana mantiene il calore e, in una certa misura, ha buone prestazioni anche quando è bagnata. Le fibre sintetiche, invece, aiutano ad allontanare l'umidità dal piede verso l'esterno, mantenendo l'ambiente asciutto e confortevole. Scopri la nostra selezione di calze su AlpinStore!

Potete anche aggiungere degli accessori per evitare che i vostri piedi si raffreddino troppo.

Oltre a scegliere le scarpe e le calze giuste, questi consigli possono aiutare a mantenere i piedi asciutti e caldi:

Ghette: svolgono un ruolo fondamentale nell'impedire alla neve e all'acqua di infiltrarsi negli scarponi, mantenendo i piedi caldi. Scopri la nostra selezione di ghette su AlpinStore!
Solette isolanti: Incorporare un ulteriore strato isolante sottile (potenzialmente con un rivestimento in alluminio riflettente) sotto la suola può impedire al freddo di penetrare nei piedi dal basso, soprattutto a basse temperature. Tuttavia, è fondamentale che le calzature abbiano spazio sufficiente per accogliere queste solette. Stivali troppo stretti possono ridurre la circolazione sanguigna dei piedi, causandone il raffreddamento. Inoltre, un taglio troppo stretto altera la corretta vestibilità dello stivale, causando potenzialmente vesciche a causa dell'interruzione della calzata precisa sul tallone.

Solette riscaldate: In condizioni climatiche molto fredde, l'uso di solette riscaldate può mantenere i piedi caldi per tutto l'inverno.

Prodotti per la cura dei piedi: l'applicazione di un balsamo riscaldante per i piedi prima o dopo un'uscita può aiutare a stimolare la circolazione sanguigna, contribuendo a una sensazione di maggiore calore e comfort.

Seguendo questi consigli, oltre a indossare calzature e calze adeguate, è possibile massimizzare il comfort termico e il piacere delle attività invernali all'aperto.

In conclusione, se avete i prodotti giusti, potete ridurre drasticamente il rischio di piedi freddi.

Innanzitutto, assicuratevi che le vostre calzature abbiano un isolamento adeguato. Offriamo una gamma di modelli appositamente progettati per soddisfare una varietà di condizioni termiche. Grazie a ciò, potrete godervi appieno le vostre attività all'aperto rimanendo comodamente al caldo, anche durante i mesi invernali.

Noé NIVAULT, Acquirente presso AlpinStore
Pratico: escursionismo, ciclismo, corsa, crossfit

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