Spoorpalen

Kies je Trailstokken van de beste merken - Express levering (Meer informatie)
Marque
X
Genre
X
Taille
X
Couleur
X
Prix
X
Promotion
X
Usage Nordique
X
Sport
X

Het tonen van 1 - 24 van 47 items
Sorteer op

Waarom zou je het moeten hebben?

  • Verbeterde spierkracht door gelijktijdige inzet van de bovenste en onderste ledematen, wat resulteert in efficiëntere bewegingen en optimale prestaties.
  • Vermindert spiervermoeidheid in de onderste ledematen en verlengt het uithoudingsvermogen door het spierwerk te verdelen tussen de armen en benen.
  • Ontlasting van gewrichten, pezen en spieren tijdens afdalingen, waardoor pijn en blessures worden voorkomen.
  • Meer stabiliteit en grip bij elke stap, waardoor je meer zelfvertrouwen krijgt en het risico op uitglijden of vallen vermindert.

Wat zijn de nadelen?

De nadelen van het gebruik van wandelstokken zijn onder andere een verhoging van de hartslag en het energieverbruik tijdens het sporten, en ze nemen extra ruimte en gewicht in beslag.

Hoe kies ik de juiste wandelstokken?

Eerst de lengte

Koopgidsen raden over het algemeen aan om je lengte met 0,67 te vermenigvuldigen om de ideale lengte van de stokken te bepalen. In werkelijkheid moet je de maat van de stokken zo kiezen dat de hoek van de elleboog ongeveer 90° is, of zelfs iets meer gesloten, wanneer je de stok verticaal vasthoudt.

Hoeveel stokken moet ik kiezen?

Er zijn twee soorten stokken: stokken met één kern, die gemaakt zijn van één stuk hout, en vouwstokken, ook wel meeraderige stokken genoemd. Stokken met één enkele kern zijn lichter en sterker, maar ze kunnen onhandig zijn, vooral als je ze de hele wedstrijd moet dragen. Als je kiest voor stokken met één stok, is het aan te raden om ze ondersteboven te houden, dicht bij het balanspunt, om de zwaaibeweging van je armen niet te belemmeren als je ze niet gebruikt.

Inklapbare stokken bieden het voordeel dat ze gemakkelijk kunnen worden opgeborgen tussen gebruik. Sommige toplopers raden dit type stokken zelfs aan, omdat je ze zo in je tas kunt opvouwen voor technische stukken in de bergen, waar je je handen op rotsen moet kunnen leggen voor steun. Kies indien mogelijk voor stokken die gemakkelijk in en uit te vouwen zijn.

Ergonomie is ook belangrijk!

Naast lichtgewicht stokken is het belangrijk om een model te kiezen dat prettig in de hand ligt. Neem de tijd om het handvat te testen om er zeker van te zijn dat het comfortabel is. Zorg er ook voor dat je een riemlengte kiest waarbij de stok aan het einde van de stoot tussen je duim en wijsvinger blijft, voor een betere controle.

Het is ook een goed idee om uit te zoeken of je de verbruiksartikelen, d.w.z. de onderdelen die de stokken slijten, kunt vervangen. Sommige modellen bieden deze optie, waardoor de stokken langer meegaan en je ze niet helemaal hoeft te vervangen als bepaalde onderdelen verslijten.

Door met deze aspecten rekening te houden, kun je stokken kiezen die aan je behoeften voldoen en optimaal comfort bieden tijdens het oefenen.
  • Gratis levering
    vanaf 119 € (* zie voorwaarden)

    Leveringsmethoden

  • Beveiligde betaling
    CB, Paypal, Scalapay, Bankoverschrijving

    Betaalmethoden Betaalmethoden

  • Klantenservice
    per telefoon op +33 (0)9 72 306 150
    per email

##|--OK--|##
Heb je hulp nodig?