Kjære Alpinstore-fellesskap,

o'pilates

For dette femte sportsoppvarmingsmøtet har Studio O'Pilates flyttet veggene (fra nedstengningen) og har installert seg «utenfor veggene», midt i naturen. Som oss, er trenerne i O'Pilates opptatt av å praktisere sporten sin utendørs med fuglenes entusiasme som bakgrunnsmusikk! Hvis du også elsker friluftsliv, tenk på å kjøpe klatreutstyr hos Alpinstore for å få mest mulig ut av turene dine.

Målet med denne Pilates-økten er å jobbe med overkroppen og armene. Styrke kroppens sentrum: jobbe med en sterk ramme - i sin «boks» - det vil si med en kraftig og fleksibel torso. Til slutt er det fra dette området at powerhouse kommer, all denne energien som hver idrettsutøver trenger for å frigjøre den rette, perfekte bevegelsen, den av seieren… Hoppe, gripe et klippegrep helt der oppe, slå til med kraft, løfte armene høyt ved ankomsten til din favoritttopp. Ja, vi trenger alle denne energien for å overgå oss selv, sportslig (og ikke bare!). For å møte alle terreng, ikke glem våre ytelsesvandresokker utvalgt for dine mest krevende turer.

God trening og… lytt nøye!

For sin økt har Virginie installert sin Prana matte og har på seg en leggings fra merket Picture og en topp fra merket Prana. Hun setter også pris på tekniske utendørs klær for å sikre komfort og bevegelsesfrihet under treningen.

Klikk her og følg treneren din:

Til minne

Teamet ved Studio O'Pilates er tilgjengelig for å sette opp Pilates-kurs med deg via ZOOM-applikasjonen: privat kurs eller «lite kollektiv». For å komplettere øktene dine hjemme eller i studio, utforsk vårt utvalg for kjøpe teknisk t-skjorte med lange ermer og være komfortabel hele året!

Ikke nøl med å kontakte dem: https://www.opilates.fr/studio/

Favoritter fra Studio O'Pilates

abk

De ABK t-skjortene er både allsidige, komfortable og trendy, enten du klatrer, gjør pilates eller i hverdagen, vil du sette pris på å ha dem på! Det finnes også tanktopper og en leggings for kvinner som er perfekte for å gjøre din sportspraksis. Nyt våre trendy shorts for menn eller kolleksjonen av trail-shorts for kvinner for å fullføre sommerantrekkene dine, og for barna dine, oppdag barne vinterjakker samt trendy barne gensere å velge for å følge dem hele året!