Vandring er en sportsdisiplin som kombinerer turgåing og natur, denne aktiviteten lar deg drive med sport mens du beundrer forskjellige landskap. For å dra full nytte av oppstigningen i fjellet, er det viktig å velge riktige staver tilpasset treningen, til din høyde... Dette tilbehøret lar deg fange nedstigningen så vel som oppstigningen under utfluktene dine. De vil forbedre din stabilitet og utholdenhet uansett terreng. I dag har det blitt komplekst å finne perfekt tilpassede pinner , fordi det finnes et stort antall produkter på markedet. Dette er grunnen til at vi gir deg råd om hvordan du velger dem godt.

Hva er fordelene med gåstaver?

Turstaver er klassisk, men viktig utstyr for fotturer, selges i par. De vil tillate deg å forbedre stabiliteten og avlaste knærne betydelig. Det finnes pinner som kan justeres eller ikke i lengden eller til og med pinner med fjærer for å absorbere støt enda mer. Bruk av pinner har mange fordeler, det vil sikre bedre ytelse og avlaste leddene dine.

De tekniske fordelene:

Takket være turstavene dobles støtten på bakken, du passerer til fire som dermed gir deg optimal balanse og stabilitet. Risikoen for fall og skader er da mye lavere.

De fysiske fordelene:

Turstaver vil avlaste kroppen din, fordi trykket på underekstremitetene er mindre. Dette tilbehøret sikrer deg fotturer som er mye mindre traumatiske for leddene dine, og vil begrense leddsmerter. De vil tillate en god fordeling av vekten og vil derfor avlaste deg både oppover og nedover. Stavene gir deg enestående komfort under dine utflukter i fjellet.

I tillegg hjelper stavene deg i din fysiske ytelse, du kan øke gangtempoet uten å bli mer sliten, slik at du er mer effektiv og presterer bedre samtidig som du reduserer muskeltrettheten.


Etter dette punktet om fordelene ved å bruke turstaver under dine turer, vil vi fokusere på de tekniske egenskapene slik at du deretter kan velge staver som passer perfekt til dine behov.

RÅD FRA PRODUKTEKSPERTEN:
Når du går på tur er det veldig viktig å justere størrelsen på stavene dine. Det vil tillate deg å være mer komfortabel og sikre din støtte.
Når du starter stigningen må du korte ned stavene litt. Motsatt, når du angriper nedstigningen, er det lurt å forlenge dem.

Malaurie - Produktekspert for fotturer / trekking-universet

Om Malaurie "Stor entusiasme for sport av alle slag, jeg lever et liv til to hundre i timen hvor helgene rimer på utendørs aktivitet"

Hvor mange tråder på en turstav ?

Antall tråder tilsvarer antall seksjoner av pinnen. Det er da to typer pinner , enkelttråd og flertråd, som hver reagerer på forskjellige egenskaper.
Mono-tråden vil ha egenskapen til å være lettere og vil motstå mindre på lang sikt, fordi de er utformet i ett stykke slik at det ikke er noen spenningssone.

Omvendt har turstaver som består av flere tråder (multi-tråder) egenskapen til å trekke seg tilbake eller foldes avhengig av teknologiene som brukes. Den største fordelen med dette tilbehøret er at det kan festes til ryggsekken når du ikke lenger trenger det, de reduseres med 2 til 4 ganger når de er brettet. For et stort antall turgåere er det viktig å kunne oppbevare stolpene uten det minste rot.

Vårt utvalg av turstaver med enseksjon og flerseksjon:

Hva er de forskjellige låse- og justeringssystemene?

Det er 3 forskjellige justerings- og låsesystemer for turstaver i flere seksjoner:

Først finner vi skruelåsen som er på teleskopstengene , dette systemet lar deg justere ønsket høyde på stangen din fra den ene tråden til den andre. Når du har funnet størrelsen som passer deg, er det bare å sikre innstillingene med skruene ved klempunktene. Denne typen staver er imidlertid mer egnet for sporadiske fotturer og i rimelig terreng. For det er mulig at de går galt når du går ut.

I et andre trinn er det klipsstrammingen, dette systemet er mer egnet for praktisering av vanlige og intensive fotturer. Det er faktisk veldig enkelt og raskt å endre innstillingene for størrelsen eller å brette dem opp for oppbevaring takket være låseklips. De anbefales sterkt til kurs hvor støtten er svært viktig.

Til slutt er det Z-folding, dette systemet er tilstede på de tre-trådede stolpene. De forskjellige seksjonene er forbundet med en ledning som krysser hele røret. For å låse eller låse opp trenger du bare å bruke den lille trykknappen på håndtaket. Denne typen stang anbefales på det sterkeste for turgåere som er ute etter lettvektsutstyr som kan settes opp veldig raskt.

Hvordan velge riktig størrelse på turstavene?

Det er viktig å velge riktig størrelse på turstavene dine, hvis de ikke er perfekt tilpasset deg, vil ikke fordelene være optimale.

Først av alt, for ikke-justerbare enkeltstrengede eller Z-formede stolper, er det viktig å velge riktig størrelse for å dra nytte av fordelene. For å finne din perfekte høyde, multipliser du bare høyden i centimeter med 0,68.
I tillegg er størrelsesguider ofte tilgjengelige for å hjelpe deg med å finne det perfekte paret.

Når det gjelder teleskopstengene, kan de justeres i høyden med ca. 20 cm. Dette gjør at du kan være komfortabel i skiftende terreng.


VISSTE DU ?

 Hvis du velger pinner med et enkelt skaft, og du ikke har midler til å beregne den ideelle størrelsen. Alt du trenger å gjøre er å stå rett, ta stavene i hånden og se om albuen danner en rett vinkel med underarmen. Avhengig av oppnådd resultat, må du ganske enkelt ta en størrelse over og under og gjenta samme teknikk til du finner en som passer deg perfekt.

Hva er de forskjellige materialene til turstaver?

Materialene :

Først finner vi aluminiumsstengene , vekten er en av hovedforskjellene med karbon. Faktisk er de litt tyngre, rundt 500 til 600 gram per par. I tillegg er aluminium et materiale som absorberer støt og vibrasjoner dårligere... Men den store fordelen med dette materialet er at det er veldig robust og vanskelig å bøye.

Så er det karbonpolene , de er mye lettere. Et par veier omtrent mellom 350 og 500 gram. I tillegg til denne fordelen absorberer karbon støt og reduserer vibrasjoner. Bare dette materialet er mye mer skjørt, pinnen er derfor mindre motstandsdyktig. Det er derfor viktig å ta hensyn til det når du skal på tekniske turer eller om avstanden er lang.

Vårt utvalg av turstaver i karbon eller aluminium:


Tips og biter:


Det er to typer elementer som er i direkte kontakt med bakken, piggene og spissene . Dette er deler av pinnen som ikke bør neglisjeres. Faktisk vil de tillate deg å henge bedre på bakken.

To typer spisser finnes på markedet, stål og karbon. Stålpigger er mer egnet for sporadiske turgåere, da de er mindre robuste over tid.
På den annen side, for en mer intens praksis, anbefales karbontips. De er faktisk mer tekniske, gir deg et optimalt grep og motstår med tiden bedre.

Når det gjelder tuppene , er de laget av gummi og gjelder direkte på tuppene. Dette tilbehøret har to bruksområder, for det første hindrer de deg i å skade klærne dine når stengene oppbevares i ryggsekken eller de vil begrense risikoen for skader.
Endelokk er obligatorisk i enkelte stier, fordi toppene kan skade det biologiske mangfoldet alvorlig. I tillegg gir de også utmerket komfort når du sykler i hardt terreng.

Vårt utvalg av tips og tips til turstaver:


Håndtak:

Det er tre kategorier av håndtak, disse elementene er veldig viktige, de gir deg forskjellig støtte og komfort.

Først og fremst er det Foam-grepet, de er veldig behagelige, siden de er spesielt myke å ta på og absorberer svette slik at du holder hendene tørre gjennom hele turen. Skummet er imidlertid litt mindre spenstig. Denne typen håndtak anbefales for utflukter over lange avstander.

Den andre typen håndtak er de i kork, dette materialet har en utmerket evakuering av fuktighet. Dette håndtaket har fordelen av å tilpasse seg perfekt til formen på hendene dine for optimal komfort. Og til slutt er kork et materiale som absorberer vibrasjoner.

Til slutt er det gummihåndtakene, de er veldig kuldeisolerende og gummien absorberer vibrasjoner og støt betydelig. Disse håndtakene regulerer imidlertid ikke fuktigheten, så om sommeren er det mer sannsynlig at hendene sklir og de vil forverres raskere. Det er derfor lurt å velge håndtakene om vinteren.


Å HUSKE :

  • VELG ANTALL SEKSJONER I HENHOLD TIL DIN TURPRØKS
  • IKKE TA FOR STOR STINKER
  • VELG RIKTIG STØRRELSE FOR STØRRE KOMFORT OG YTELSE
  • BRUK HÅNDTAK TILPASSET DINE EXITS