Du vil snart delta i en ultraløype, og du lurer på hva du skal legge i vesken din for dette ekstreme eventyret . Vanskeligheten er å finne det rette kompromisset mellom å ta med nødvendig utstyr og å ha en lett veske .

Valg av pose

Hvordan organisere det?

Obligatorisk materiale

Av grunner som er rettet mot å sikre din sikkerhet og en jevn drift av hvert arrangement, må hver deltaker ha minimum obligatorisk utstyr i vesken.

Flere 15cl Hydrapak rør

Å bli fylt med energigeler for å unngå stangtreff.

Du kan også ta et stykke frukt for å fylle på energien din midt i løpet. En banan, en klementin eller tørkede frukter, for eksempel. Eller kanskje en frokostblanding .

Når det gjelder hydrering , vil noen ganske enkelt slukke tørsten med vann . Mens andre vil drikke energidrikker .

1 kopp

HASTIGHETSKOPP Hydrapak : Hver tilhenger må ha en personlig kopp på minst 15 cl .

1 Overlevelses teppe

Fra PharmaVoyage- merket. Den har to sider , en sølv for å beskytte mot solen og en gull for å fange opp varmen .

Dimensjoner: 210 cm x 160 cm

2 frontlykter

Frendo MAGELLAN (venstre) + Silva TRAIL RUNNER 2 (høyre) : For å se hvor du setter foten når natten faller .

1 cap

Salomon RACE CAP : For å beskytte hodet mot solen .

1 over bukser

The North Face VENTURE 2 HZ : For å holde deg tørr i tilfelle regn, sus eller snø.

1 par vanntette hansker

Black Diamond LIGHTWEIGHT : Skli på i våte forhold .

1 par varme hansker

Isbryter APEX i merinoull : ta dem på når solen går ned og det ikke regner, i kjølige temperaturer .

1 lue

1 hettejakke med vanntett og pustende membran

Salomon FAST WING AERO : Lett , hette og vanntett , den beskytter deg mot elementene . Veldig komprimerbar å sette i bunnen av posen.

Columbia FJERVEKT : Med hetten er den laget for å beskytte deg mot dårlig vær . Den er lett , vanntett og pustende .

1 sekunders varme lag med lange ermer

Anbefalt utstyr (ikke uttømmende liste)

Sokker

Monnet TRAIL FORCE : De tilbyr komfort , demping , veldig god pusteevne samt ergonomisk beskyttelse ... dessuten er den " laget i Frankrike "!

Underbukser

Icebreaker ANATOMICA BOXER i merinoull : behagelig , lett og mot lukt .

For å lese også:

Sammenligning av trailersko til kvinner

MACH av Hoka One One gjennomgang av løpesko

Sammenligning av kvinners løpesko

Sammenligning av joggesko for menn

Scott presentasjon - sti

Sammenligning av løpesko for menn

Salomon 2018 klær for en sti

Forbered vesken din for en 40 km sti