Från Alpernas andakt till Bretagneklipporna, Frankrike är en outtömlig lekplats för älskare av trail running. Mellan tekniska utmaningar, spektakulära landskap och oförglömliga atmosfärer, erbjuder varje lopp sin egen dos av spänning. Här är vår Topp 10 av de vackraste franska trails, med deras höjdpunkter för att hjälpa dig att välja ditt nästa äventyr.
1. LA DIAGONALE DES FOUS – ÎLE DE LA REUNION
165 km | +10 000 m D+ | Oktober
Höjdpunkter :
- En fullständig genomkorsning av ön, mellan vulkaner, tropiska skogar och branta raviner- Vulkanisk atmosfär och den mänskliga värmen från invånarna på Réunion
- En mytisk tävling, bland de svåraste i världen
Anmälan : Lottning
Förutsättningar : Ha avslutat ett ultra-trail på mer än 85 km under de senaste två åren
Att veta : Ansökan ska lämnas in i februari, väntelista möjlig, planera även logistiken för att ta sig till La Réunion.

2. L’UTMB – ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC – CHAMONIX
Haute-Savoie | 170 km | +10 000 m D+ | Slutet av augusti
Höjdpunkter :
- Den fullständiga rundan av Mont-Blanc genom 3 länder (Frankrike, Italien, Schweiz)- Storslagna alpina landskap, glaciärer, pass på över 2 000 m
- En internationell organisation, en galen atmosfär i Chamonix
Anmälan : Lottning med system för Running Stones (erhållna via UTMB World Series-lopp)
Förutsättningar : Ha en giltig UTMB Index i kategorin 100K eller 100M, plus ett visst antal Running Stones
Att veta : Anmälan bör planeras ett eller två år i förväg, mycket hög efterfrågan.
3. LE RESTONICA TRAIL – KORSIKA
Upp till 110 km | +8 000 m D+ | Juli
Höjdpunkter :
- Andlöst vackra korsikanska panoramor: fjällsjöar, toppar, maquis- En unik teknisk utmaning med branta stigar
- En djupgående upplevelse i vild natur
Anmälan : Öppen tillgång utan lottning
Förutsättningar : Inga officiella, men god erfarenhet av berg är starkt rekommenderad
Att veta : Anmälningar öppnas flera månader i förväg, boende och transport bör planeras tidigt.
4. MAXI-RACE – ANNECY
Haute-Savoie | 85 km | +5 200 m D+ | Maj
Höjdpunkter :
- Rundturen runt sjön Annecy med 360° vyer- Tillgänglighet med flera tävlingsformat
- Perfekt balans mellan teknik, hastighet och landskap
Anmälan : Direkt anmälan
Förutsättningar : Medicinskt intyg obligatoriskt, inga specifika tekniska krav
Att veta : Platserna går snabbt (ofta fullbokade redan på anmälningsdagen), anmälningar öppnas i slutet av föregående år.
5. TRAIL DU VENTOUX – BEDOIN
Vaucluse | 46 km | +2 650 m D+ | Mars
Höjdpunkter :
- Bestigning av "Giant of Provence", mytisk även bland cyklister- Första trails av säsongen, perfekt test för återupptagande
- Varierande terräng: skog, steniga områden, toppar
Anmälan : Direkt
Förutsättningar : Inga officiella, men banan är fysisk
Att veta : Bra förberedande lopp, växande popularitet de senaste åren.
6. FESTIVAL DES TEMPLIERS – MILLAU
Aveyron | Från 30 till 100 km | varierande höjdskillnad | Oktober
Höjdpunkter :
- En av de mest historiska trails i Frankrike- Vilda terränger: causses, skogar, Tarnraviner
- En vänlig atmosfär och en mycket livlig trailby
Anmälan : Ingen lottning, först till kvarn
Förutsättningar : Medicinskt intyg obligatoriskt, erfarenhet rekommenderas för långa distanser
Att veta : Mycket populär, anmälningar öppnas i januari, fylls snabbt.
7. ULTRA-TRAIL COTE D’AZUR MERCANTOUR (UTCAM) – NICE
Alpes-Maritimes | 145 km | +10 000 m D+ | Juni
Höjdpunkter :
- Hav & berg i ett enda spår- Spektakulär kontrast mellan azurblå stränder och alpina toppar
- Vild, teknisk, panoramisk
Anmälan : Öppen tillgång utan lottning
Förutsättningar : Tidigare erfarenhet av långdistans starkt rekommenderad
Att veta : Teknisk bana och betydande isolering på vissa ställen, kräver verklig förberedelse.
8. LA 6000D – LA PLAGNE
Savoie | 67 km | +3 400 m D+ | Juli
Höjdpunkter :
- Uppstigning till Bellecôte-glaciären på 3 000 m höjd- Snabb och krävande terräng
- Ett historiskt lopp (skapades 1990), kallad "jättarnas lopp"
Anmälan : Ingen lottning, direkt
Förutsättningar : Medicinskt intyg, öppet för trail-löpare med god uthållighet
Att veta : Välorganiserat, utmärkt atmosfär i stationen.
9. GRAND RAID DES PYRENEES – VIELLE-AURE
Hautes-Pyrénées | Upp till 163 km | +9 800 m D+ | Augusti
Höjdpunkter :
- Genomgång av de vackraste delarna av Pyrenéerna, inklusive Pic du Midi- Alpina terränger, sjöar, toppar och spektakulära vyer
- Varm atmosfär och vilda landskap
Anmälan : Direkt
Förutsättningar : En solid trail-erfarenhet rekommenderas, särskilt för långa format
Att veta : Mycket uppskattat evenemang för sin autenticitet och gemenskap.
10. L’ULTRA MARIN – GOLFE DU MORBIHAN
Bretagne | Upp till 177 km | Låg höjdskillnad | Juni
Höjdpunkter :
- Idealisk för en "flytande" ultra vid havet- Fantastiska solnedgångar över golfen
- Genomgång av bretonska byar och kuststigar
Anmälan : Direkt
Förutsättningar : Bevis på erfarenhet av lång trail eller intyg om en specifik träningsplan
Att veta : Perfekt lopp för att testa en lång ultra utan stor höjdskillnad.
Slutsats: Vilket trail passar dig?
- Vill du ha ren berg? UTMB, GRP, Restonica
- Älskar du höjdskillnad och extrema utmaningar? Diagonale, UTCAM
- Letar du efter variation och tillgänglighet? Maxi-Race, Templiers
- Behöver du en ultra mindre teknisk men lika vacker? Ultra Marin
.png)













































