STEG 1: HUR DU GÖR DIN MÄTNINGAR
1. Mät din underbyst
Mät din underbystmätning med ett måttband. Ta din mätning i en rak linje direkt under bysten. Se också till att du placerar måttbandet mot kroppen för att få rätt storlek.
2. Mät ditt bröst
För att bestämma koppstorleken, mät hela delen av bröstet i en rak linje och hänvisa sedan till följande tabell för rätt storlek.
Underbyst i cm i cm | EU | Skillnad mellan 1 och 2 av 1 och 2 | BH-storlek | Sportig storlek |
68 - 72 | 70 | 10 - 12 | PÅ | XS |
73 - 77 | 75 | 13 - 14 | B | S |
78 - 82 | 80 | 15 - 16 | MOT | M |
83 - 87 | 85 | 17 - 18 | D | L |
88 - 92 | 90 | 19 - 20 | E | XL |
93 - 97 | 95 | 21 - 22 | F | - |
STEG 2: MÅL DIN AKTIVITET
BRA ATT VETA...
VAD ÄR EFFEKTERNA AV SPORTÖVNING PÅ MITT BRÖST?
Som ett exempel bör man ta hänsyn till att bröstet rör sig i genomsnitt 80 meter vid körning. Bröstsmärta har blivit ett problem för en av tre maratonlöpare.
SKADAR MIN BROSSKADA OM JAG TRÄNAR UTAN BRA?
Ja, och denna skada är irreversibel.
VARFÖR MÅSTE jag ha på mig en sport-BH?
En bra sport-BH kan minska studsan med cirka 75%. Se alltid till att du väljer rätt storlek och stödnivå för din sport.
HUR DU VÄLJER RÄTT STORLEK?
Det är viktigt att du gör dina mätningar korrekt. Mät alltid dina bröst- och bröstmätningar i en rak linje, parallellt med golvet.
HUR DU VÄLJER DEN LÄGGA SUPPORTNIVÅEN?
När det gäller underhållsnivå kan du läsa vår tabell. Kom ihåg att en större byst kräver högre stöd, även i sport med låg till medelhög påverkan.
Lämna ett svar
alla fält är obligatoriska