Vandring er en sportsdisciplin, der kombinerer gang og natur. Denne aktivitet giver dig mulighed for at dyrke sport, samtidig med at du beundrer forskellige landskaber. For at få mest muligt ud af din opstigning i bjergene er det vigtigt at vælge stave, der passer til din praksis, din højde osv... Dette tilbehør vil hjælpe dig med at håndtere nedstigningen såvel som opstigningen under dine ture. De vil forbedre din stabilitet og udholdenhed, uanset hvilket terræn du bevæger dig i. I dag er det blevet komplekst at finde stave, der er perfekt tilpasset. Der findes et stort antal produkter på markedet, samt andre uundgåelige elementer til vandretureudstyr. Derfor giver vi dig råd til at vælge dem korrekt.

Hvad er fordelene ved at bruge vandrestave?

Vandrestave er et klassisk, men uundgåeligt udstyr til korrekt vandring. De sælges ofte i par og vil forbedre din stabilitet og aflaste dine knæ betydeligt. Der findes justerbare stave eller ikke-justerbare i længden, samt stave med fjedre til at absorbere stød endnu mere. Brug af stave har mange fordele: det sikrer bedre præstationer og aflaster leddene.

De tekniske fordele:

Takket være vandrestavene fordobles støtten til jorden. Du vil derfor have fire støttepunkter, hvilket komplementerer en god rygsæk til transport; opdag vores billige vandrerygsække. Dette giver dig en god balance og optimal stabilitet. Risikoen for fald og skader er derfor meget lavere.

De fysiske fordele:

Vandrestave vil i høj grad aflaste din krop, da trykket på dine underlemmer er mindre. Dette tilbehør sikrer, at dine vandreture er langt mindre traumatiske for dine led og vil begrænse dine ledsmerter. De muliggør en god vægtfordeling og vil derfor aflaste dig både ved opstigning og nedstigning. Stave giver dig høj komfort under dine udflugter i bjergene.

Desuden hjælper stavene dig med din fysiske præstation. Du kan øge dit gangtempo uden at blive mere træt. Du er derfor mere effektiv og opnår bedre præstationer, samtidig med at du reducerer din muskeltræthed. Tænk også på at vælge præstationsvandresko for at fuldende dit udstyr.


Efter dette punkt om fordelene ved at bruge vandrestave under dine vandreture, vil vi se på de tekniske egenskaber, så du senere kan vælge stave, der er perfekt tilpasset dine behov. For et optimalt sæt kan det også være interessant at se vores udvalg af komplet vandremateriel.

PRODUKTEKSPERTENS RÅD:




Under en vandretur er det meget vigtigt at justere størrelsen på dine stave. Det vil gøre dig mere komfortabel og sikre dine støttepunkter.
Når du begynder opstigningen, skal du forkorte stavene en smule. Omvendt, når du går ned ad bakke, anbefales det at forlænge dem.

Malaurie - Produktspecialist inden for vandring / trekking

Om Malaurie "Stor entusiast for sportsgrene af enhver art, jeg lever et liv i to hundrede kilometer i timen, hvor weekenderne rimer med udendørs aktiviteter"

Hvor mange sektioner har en vandrestav?

Antallet af sektioner svarer til antallet af dele af staven. Der findes to typer stave: mono-sektion og multi-sektion. De hver især har forskellige egenskaber.
Mono-sektionen vil have den særlige egenskab at være lettere og vil holde mindre på lang sigt, da de er lavet af et enkelt stykke og derfor ikke har nogen spændingszone.

Omvendt har vandrestave, der består af flere sektioner (multi-sektion), den egenskab at de kan trække sig tilbage eller bøje sig afhængigt af de anvendte teknologier. Den største fordel ved dette tilbehør er, at det kan fastgøres til din rygsæk, når du ikke længere har brug for det. De reduceres med 2 til 4 gange, når de er foldet sammen. For mange vandrere er det vigtigt at kunne opbevare deres stave uden det mindste besvær, for eksempel ved siden af dine høje vandresko og andre essentielle ting.

Hvad er de forskellige låse- og justeringssystemer?

Der findes 3 forskellige justerings- og låsesystemer til multi-sektion vandrestave:

For det første finder vi skruelåsen, som findes på teleskopstænger. Dette system gør det muligt at justere højden på din stav fra sektion til sektion. Når du har fundet den størrelse, der passer til dig, skal du blot sikre dine indstillinger med skruerne ved spændingspunkterne. Dog er denne type stav mere velegnet til lejlighedsvis vandring og på tilgængelige terræner. Det er muligt, at de kan justeres under dine udflugter.

For det andet findes der klipslåsen, dette system er mere passende til regelmæssig og intensiv vandring. Det er meget enkelt og hurtigt at ændre indstillingerne for størrelsen eller folde dem sammen til opbevaring ved hjælp af låseklips. De anbefales stærkt til ruter, hvor støttepunkterne er meget vigtige.

Endelig findes der Z-foldning, dette system er til stænger med tre sektioner. De forskellige sektioner er forbundet med en tråd, der går gennem hele røret. For at låse eller låse op, skal du blot bruge den lille trykknap, der findes på håndtaget. Denne type stav anbefales stærkt til vandrere, der søger let udstyr med meget hurtig opsætning, især i kombination med lavvandrede sko for alsidighed.

Hvordan vælger man den rigtige størrelse på sine vandrestave?

Det er vigtigt at vælge den rigtige størrelse til dine vandrestave. Hvis de ikke er perfekt tilpasset til dig, vil fordelene ikke være optimale.

For det første, for mono-sektion eller Z-stave, der ikke kan justeres, er det vigtigt at vælge den rigtige størrelse for at få fordelene. For at kende din perfekte størrelse skal du blot multiplicere din højde i centimeter med 0,68.
Derudover er størrelsesguider ofte tilgængelige for at hjælpe dig med at finde det perfekte par.

For teleskopstænger kan de justeres i højden med cirka 20 cm. Dette giver dig mulighed for at være komfortabel på skiftende terræn.


VIDSTE DU?

Hvis du vælger stave med en enkelt stang, og du ikke har noget til at beregne den ideelle størrelse. Du skal blot stå oprejst og lige, tage stavene i hånden og se, om din albue danner en ret vinkel med din underarm. Afhængigt af det opnåede resultat skal du blot tage en størrelse op eller ned og gentage den samme teknik, indtil du finder en, der passer perfekt til dig.

Hvad er de forskellige materialer til vandrestave?

Materialerne:

For det første finder vi stave i aluminium. Vægten er en af de vigtigste forskelle i forhold til kulstof. De er lidt tungere, omkring 500 til 600 gram pr. par. Derudover er aluminium et materiale, der absorberer stød, vibrationer osv. dårligere. Men den store fordel ved dette materiale er, at det er meget robust og svært at bøje.

Dernæst er der stave i kulstof, de er meget lettere. Et par vejer omkring mellem 350 og 500 gram. Udover denne fordel absorberer kulstof stød og reducerer vibrationer. Dog er dette materiale meget mere skrøbeligt, så staven er mindre modstandsdygtig. Det er vigtigt at tage højde for, når du tager på tekniske vandreture eller hvis afstanden er stor.


Spidserne og enderne:


Der findes to typer elementer, der er i direkte kontakt med jorden: spidserne og enderne. Det er dele af staven, som man bestemt ikke må forsømme. De vil give dig bedre greb i jorden.

Der findes to typer spidser på markedet: stål og kulstof. Stålspidserne er mere velegnede til lejlighedsvise vandrere, da de er mindre holdbare over tid.
Derimod anbefales kulstofspidserne til mere intensiv brug. De er mere tekniske og giver dig et optimalt greb, og de holder bedre over tid.

Hvad angår enderne, er de lavet af gummi og påføres direkte på spidserne. Dette tilbehør har to funktioner, for det første forhindrer det, at du beskadiger dit tøj, når stavene er opbevaret i din rygsæk, eller det vil begrænse risikoen for skader. Hvis du ønsker at supplere dit udstyr, så tænk på at udforske vores kategori udstyr til vandrestave.
Enderne er obligatoriske på visse stier, da spidserne kan skade biodiversiteten. Derudover giver de også en fremragende komfort under en udflugt på hårde terræner.


Håndtagene:

Der findes tre kategorier af håndtag. Disse elementer er meget vigtige, da de giver dig et godt greb og en forskellig komfort.

For det første er der håndtagene i skum, de er meget komfortable, da de er særligt bløde at røre ved og absorberer sved. Du holder derfor hænderne tørre under hele din vandretur. Dog er skum lidt mindre holdbart. Denne type håndtag anbefales til lange afstande.

Den anden type håndtag er dem i kork. Dette materiale har en fremragende fugttransport. Dette håndtag har den fordel at tilpasse sig perfekt til formen af dine hænder for optimal komfort. Og endelig er kork et materiale, der absorberer vibrationer.

Endelig findes der håndtag i gummi, de er meget isolerende mod kulde, og gummi absorberer i høj grad vibrationer og stød. Dog regulerer disse håndtag ikke fugtigheden, så i sommerperioden vil dine hænder have en tendens til at glide mere, og de vil slides hurtigere. Det anbefales derfor at vælge disse håndtag i vinterperioden.


AT HUSKE:

  • VÆLG ANTAL SEKTIONER AFHÆNGIGT AF DINE VANDRINGSFORMER
  • TAG IKKE STAVE, DER ER FOR BESVÆRLIGE
  • VÆLG DEN RIGTIGE STØRRELSE FOR MERE KOMFORT OG PRÆSTATION
  • BRUG HÅNDTAG, DER PASSER TIL DINE UDFLUGTER