Les risques sont classée en 5 catégories : 



 
En cas de chutes de neige importantes, de pluie ou de brusques changements de températures il faut être très vigilants. Les avalanches peuvent se déclencher spontanément.  

Quelques conseils pour éviter les risques : 

  • Se tenir informé des conditions météorologiques et des zones dangereuses. Le niveau de risque est celui donné par les bulletins d’estimation du risques d’avalanche de Météo-France, ou par les pictogrammes et drapeaux de risques d'avalanche installés dans les stations. 

  • Se munir d'un DVA (détecteur de victimes d'avalanches) ou d'un ARVA (appareil de recherche de victimes d’avalanche) : émetteur-récepteur qui permet de repérer plus facilement une personne ensevelie sous une avalanche), d’une pelle, d’une sonde et d’un téléphone quelle que soit l’activité (ski hors-piste, randonnée, etc.) 

  • Ne pas partir seul 

  • Indiquer à des proches l’itinéraire aller-retour et l’heure de retour 

  • Traverser une zone à risque un par un, puis s’abriter en zone sûre 

  • En randonnée, laisser une bonne distance entre chaque membre du groupe : cela évite une surcharge sur les plaques de neige 

  • Emprunter les pentes les moins raides 

  • Garder un œil sur les autres membres du groupe 

  • Ne jamais s’arrêter en aval (en-dessous) de la trace des autres : le risque d’avalanche y est décuplé 

  • Evoluer en douceur, éviter les virages brusques et, si possible, les chutes. 


 
Que faire en cas d’avalanche ? 

  • Tenter de s’échapper latéralement 

  • Ne jamais tenter de descendre plus vite qu’elle 

  • Protéger ses voies respiratoires en plaçant ses mains devant le nez et la bouche 

  • Essayer de se maintenir à la surface par de grands mouvements de natation 

  • Se débarrasser de son sac à dos s’il est lourd, le garder s’il est léger, il peut protéger du froid et des chocs ; 

  • Attraper les obstacles (arbres, pierres, etc.) pour éviter d’être emporté. 



Que faire après l’avalanche ?
 

  • Créer de l’espace autour de soi pour dégager ses voies respiratoires en évitant de remplir ses poumons de neige 

  • Creuser, si possible, vers le haut, en direction de la lumière 

  • Essayer de tendre les bras ou un bâton pour percer la surface de la neige 

  • Ne pas s’essouffler en criant, pour tenter de se faire entendre, émettre des sons brefs et aigus (l’idéal serait un sifflet) 

  • Ne jamais s’endormir. 

Appel d'urgence : Le 112 

 

Si vous êtes témoin d’une avalanche il faut : 

  • Se mettre à l’abri en quittant la trajectoire de l’avalanche 

  • Garder à l’œil le point de disparition des victimes 

  • Vérifier qu’une seconde avalanche ne se déclenche pas 

  • Une fois l’avalanche terminée, alerter immédiatement les secours en composant le 112 

  • Repérer les objets perdus par les victimes sans les déplacer, cela peut aider les secours dans leurs recherches 

  • Utilisez tous ses sens pour avoir un maximum d’indice pour retrouver les victimes (bruit, indice visuel, mouvement, odeur...) 

  • Utiliser un DVA ou un ARVA pour repérer les victimes plus facilement en passant en mode "recherche" 

  • Sonder la neige.