
Chi ?
Quale attività ?
Dove ?

Quanto tempo / Risultato ?
Il tuo obiettivo ?
- Battere il mio vecchio record (2h30)
- Godere dell'evento per conciliare sport e turismo
Come ti sei sentito durante e dopo la corsa ?
La sensazione di attraversare il traguardo sotto l'Arco di Trionfo con il tuo obiettivo raggiunto è straordinaria. Molta emozione pensando a tutta questa preparazione per questo risultato, non lontano da 1600km e 100h di allenamento. La paella dopo la corsa era meritata!

Un aneddoto ?
- Grazie a questo tempo realizzo i minimi olimpici femminili per PARIGI2024 (2h26'50) ed è piuttosto gratificante come "realizzazione personale".
Il tuo materiale utilizzato ?
- In allenamento: Scarpe Saucony / giacca SCOTT (modello RC RUN) per affrontare l'inverno e cappellino PLUM (modello 5 pannelli) per le giornate di bel tempo.
- In competizione: Scarpe Nike e Tessuti Adidas
Cosa ti piace di più in questo tipo di sforzo ?
- Realizzare un piano di allenamento di diversi mesi (15 settimane per realizzare questa maratona) mettendo in atto molte cose nella vita quotidiana per raggiungere il proprio obiettivo è qualcosa che apprezzo perché si sente la progressione giorno dopo giorno.
- Durante la corsa, gli sforzi lunghi permettono di dare molto più spazio all'aspetto tattico/nutrizionale e permettono di spingere davvero il proprio corpo ai suoi limiti.
- Dopo la corsa, il sentimento di realizzazione è indescrivibile, quindi fate la maratona!

Ancora complimenti per questa bella prestazione !

































