
Vuoi attrezzarti per arrampicare e allenarti a casa? Questa guida breve ti presenta i tipi di materiale, consigli per scegliere e idee per attrezzi per progredire.
Per iniziare, è meglio acquistare attrezzatura da arrampicata di base: scarpette adatte, un'imbracatura comoda, una corda se vuoi assicurarti in moulinette e della magnesite. Scegli materiale confortevole e facile da usare.
Prova le scarpette in negozio quando possibile. Per la corda e l'imbracatura, controlla le certificazioni e lo stato delle cuciture.
Inizia lentamente. Un fingerboard si utilizza per serie brevi. Alterna giorni di sforzo e giorni di riposo. Lavora sulla tecnica prima della forza. Una trave e prese modulari permettono di variare gli angoli.
Se vuoi costruire un angolo di allenamento, puoi anche acquistare accessori fitness online per completare la tua sala di allenamento.
Definisci il tuo utilizzo: bouldering, parete, vie lunghe o palestra. Per l'interno, privilegia attrezzi modulari e supporti solidi. Se stai montando una home gym, considera di acquistare accessori da arrampicata come attrezzi modulari e prese varie.
Per gli acquisti online, leggi le specifiche tecniche e le recensioni. Controlla le norme (CE, UIAA) per le corde e le imbracature.
Per progredire in tutta sicurezza, scegli di acquistare materiale da arrampicata affidabile e performante.
Vuoi saperne di più o ricevere consigli personalizzati? Contattaci per un supporto all'acquisto o per allestire il tuo spazio di allenamento.
