Varje klättrare som respekterar sig själv vet att klätterskor är en produkt som måste väljas mycket noggrant och mycket mer än en sele. Klätterskorna ska kännas som en andra hud över din fot för att få maximal känsla. Det finns många frågor att ställa vid köp av klätterskor. Ännu fler när det handlar om vårt första köp! Vilka faktorer ska beaktas för att göra rätt val? Vilken form? Vilken gummi? Vilka klätterskor är mest anpassade till min praktik? ....

Här är våra råd för att välja dina klätterskor på rätt sätt!

Allt om klätterskor!

nyckelelement i en klättersko


Sulan

Det avgörande elementet som finns i sulan är gummit. Det är både en kontaktyta (dvs. för grepp med fotfästen) och ett element av styvhet i klätterskon.
Det är alltså den verkliga huvudkomponenten i klätterskon. Idag, generellt sett, tillhandahåller alla tillverkare gummi av hög kvalitet. Många använder Vibram-gummi som är en referens för maximal grepp.


Bågen

Ju starkare bågen är, desto mer teknisk blir klätterskon.
Vid användning, i överhäng och vid blockklättring, är klätterskorna böjda och flexibla för att möjliggöra tryck på fotfästena och för att arbeta med grepp eller platt på volymer.
Stela klätterskor är perfekta för nybörjare eller vid platt klättring för att kunna trycka på små fotfästen utan att trötta ut fötterna och vaderna för mycket.





EXEMPEL PÅ BÅGE ANPASSAD FÖR EN NYBÖRJARE
EXEMPEL PÅ BÅGE ANPASSAD FÖR BLOCK ELLER ÖVERHÄNG

Hälen

Här är en känslig punkt: du måste se till att din häl inte rör sig, oavsett situation. Du ska känna en spänning som styvar upp hela skon när du trycker på tårna. Det är också viktigt att kontrollera att den inte går för högt upp så att den inte skär in i dina fotleder. Denna känsla är inte alltid särskilt behaglig. Om du upplever detta är det troligtvis för att du har valt en för stor storlek.

Åtdragning

Det finns olika åtdragningstekniker. Det vill säga, kardborreband, snörning och ballerina.

Kardborreband
Fördel? Mer praktiska att ta på eller av.		Snörning
Fördel? Det är de som erbjuder mest precision		Ballerina
Ofta den svåraste att ta på om man vill behålla en precision liknande de andra två åtdragningsteknikerna

Tån


Det är avgörande att ta hänsyn till din fotens morfologi när du väljer dina klätterskor.
En smal tå ger dig precision men förlorar i komfort.

Välj dina klätterskor baserat på din fotens morfologi


Din fotvalv är den första aspekten att ta hänsyn till för dina klätterskor för att få bästa möjliga grepp.
Det finns tre fotformer:

Denna information kommer att hjälpa dig att styra mot formen av dina ideala klätterskor. Ur komfortsynpunkt passar en rak sko bättre för en grekisk fot, medan en asymmetrisk sko är mer anpassad för egyptiska och romerska fötter.

Två typer av klätterskor delar marknaden. De med tån på stortån och de andra centrerade på andra tån. Det är självklart att välja ett par som motsvarar din morfologi: grekisk, egyptisk eller romersk fot.

Denna morfologiska faktor kommer att hjälpa dig att göra en första sortering bland de föreslagna modellerna.


Expertens råd:



Nathanaël - klättringsexpert		Att välja sina klätterskor är ofta svårt... Snörning, kardborreband, ta en, två eller tre storlekar mindre? För att börja måste du definiera vilken typ av klättring du kommer att utöva: inomhus, utomhus, block osv. När detta är gjort måste du känna till formen på din fot, det vill säga dess morfologi. På så sätt kan du styra mot en sko som sitter bra men utan att vara smärtsam. Din fot måste fylla skon ordentligt för att utnyttja precision och klättringskraft.

Välja sina klätterskor baserat på sin praktik?

Beroende på vilket underlag du oftast klättrar på är det viktigt att välja den modell som är mest anpassad till din praktik. Det finns olika klättringspraktiker inom vertikalitet: block, klippa, lång väg eller inomhus.

För klippklättring

Det viktigaste för klippklättring är att isolera den typiska profilen som du klättrar på mest regelbundet. För en given svårighetsgrad kommer greppen inte att vara desamma på en vertikal vägg eller i ett stort överhäng.

För att klättra på överhäng eller ytor med bra grepp, rekommenderas det att välja klätterskor med mjukare sula. Dessa kännetecknas av större flexibilitet och känslighet, vilket gör dem perfekta för att garantera mer precisa grepp, men de passar särskilt bra för mer erfarna klättrare vars fötter redan är vana vid att stödja kroppsvikten på en minimal del av dem.

För att klättra på långa vägar, vertikala eller med små och spetsiga stöd, rekommenderar vi istället klätterskor med en styvare och bekvämare sula, anpassade för långvarig användning och kapabla att stödja klättrarens vikt även på mycket små stöd.

Överhäng eller ytor med bra greppLånga vertikala vägar eller med små och spetsiga stöd

För blockklättring

Alla modeller kan passa för blockklättring, men det beror självklart på din nivå och framför allt på de platser och stilar du besöker. På en granitplats, där små grepp är vanliga innan man når de platta slutgreppen, rekommenderas en styv klättersko, medan på sandstensplatser, där greppen vanligtvis är rundare, kommer en mjukare sko att låta dig sänka hälarna mer och därmed öka greppet för att bättre anpassa sig till rundningarna av sandstenen. För att veta allt om hur man väljer sina klätterskor för block eller inomhus, se vår dedikerade guide.


För inomhusklättring

För att klättra inomhus är det inte nödvändigt att ha klätterskor med kirurgisk precision. Men om du vill gå ut ibland från din favorit inomhusklättring för att få lite frisk luft, välj då en sko som erbjuder mer mångsidighet och anpassning till dina utomhusönskemål.

Välja sina klätterskor baserat på sin nivå

Det är sant att beroende på din nivå varierar dina behov av känsla eller din lekplats. Förväntningarna mellan en nybörjare och en expert kommer inte att vara desamma.

Här är några rekommendationer:

För nybörjare, välj en sko med maximal komfort.

För att veta den ideala storleken får du inte ha för mycket utrymme i klätterskorna. Välj en platt eller måttligt böjd sko, perfekt anpassad för bra grepp på block och lätta vägar. Välj till exempel Scarpa Reflex V klätterskor eller Tarantula från La Sportiva.

För medelnivåer välj mångsidighet!

För att finslipa dina känslor och förbättra dina rörelser, bör klätterskorna vara lite mer åtsittande. Om obehaget känns i en sko som är för begränsande för din fot, styra ditt val mot en mer klassisk sko som är mindre uttalad i asymmetri och båge. Notera att det är bättre att ha en mindre teknisk sko i rätt storlek än en mer teknisk sko som är för stor. Du riskerar att förlora precision och kraft. Välj till exempel KUBO klätterskor från La Sportiva.

För de mer erfarna välj mer teknik.

Generellt vet den erfarna klättraren vad han eller hon vill ha: kardborreband eller snörning, styva eller flexibla...
Med tiden kommer du att lära dig mer om dina behov och de känslor du söker eftersom du har lärt dig vilken klättrare du är.
Dina frågor kommer då att vara mycket mer inriktade på den rena tekniken hos klätterskorna. Du behöver bara hitta din storlek och veta hur skon rör sig vid användning.

Vår urval av tekniska klätterskor:

  • KLÄTTERSOR LA SPORTIVA KATANA SNÖRNING

  • KLÄTTERSOR SCARPA VAPOR

Hur vara säker på min storlek?

Så liten som möjligt innan det blir för smärtsamt.

Tänk på att när du provar ett par, sväller dina fötter på kvällen eller när det är varmt. Men det verkliga kravet är att din fot inte ska sväva i klätterskorna. Det är inte nödvändigt att ta för små heller. Det är också värt att notera att alla märken av klätterskor inte har samma passform. För vissa måste du ta din vanliga storlek och för andra tre eller fyra storlekar mindre.

Det rekommenderas generellt att välja en sko:

  • Inte för åtsittande, om du väljer en sko med styv sula. Styvheten i sulan garanterar optimalt stöd.
  • Av storlek mindre och formad, om du väljer en sko med mjukt sula, för att få tillräcklig styvhet i foten.

Kom ihåg att en välpassande sko inte låter tårna sträcka sig helt och omsluter foten helt utan att lämna något tomrum, vilket ger en normal känsla av kompression, men som inte ska vara smärtsam.


Att veta		Det finns på marknaden modeller speciellt utformade för kvinnor som, jämfört med klätterskor för män, kännetecknas av en mjukare struktur som gör dem kapabla att mjukna under en lättare vikt. Det är dock värt att notera att de tekniska lösningarna som används inte utesluter möjligheten att dessa produkter används av män.

DE 3 KRITERIER ATT KOMMA IHÅG:

  • Din fotens morfologi: bredden på fotvalvet är det första elementet att ta hänsyn till
  • Din praktik: ditt val kommer att variera beroende på vilken typ av vägg och användning mer eller mindre intensivt. Du måste styra ditt val baserat på sulans tjocklek, olika grader av styvhet och flexibilitet.
  • Din nivå: din klättringsnivå kommer också att vägleda dig. Faktum är att en nybörjare rekommenderas att använda mer styva modeller som hjälper till med praktiken och dess utveckling.


Nu kan du börja på rätt fot.



univers escalade Alpinstore