Trail ist die perfekte Aktivität, um Sport zu treiben und gleichzeitig die Landschaften im Freien zu genießen. Eine gewinnende Kombination aus Laufen und Natur! Wie jede Sportart ermöglicht der Trail es, seine Grenzen zu überschreiten, sich frei zu fühlen und neue Orte zu entdecken. Um das Beste aus den guten Empfindungen herauszuholen, ist es wichtig, eine auf Ihre sportliche Praxis abgestimmte Trail-Ausrüstung zu wählen: Finden Sie Trail-Ausrüstung zum besten Preis in unserem Shop.

Trail - Hoka one one


Die verschiedenen Trail-Rennen

Zunächst einmal ist Trail ein Fußrennen mit oder ohne Wertung, in einer natürlichen Umgebung (in den Bergen, am Strand, auf dem Land, usw...) mit wenig Distanz auf Asphalt.
Diese Praxis bietet eine große Auswahl an Gelände, die es Ihnen ermöglicht, beim Laufen zu entfliehen, wo immer Sie wollen! Wenn Sie alles für den Trail suchen, bietet Alpinstore eine große Auswahl an Zubehör und Bekleidung an.


Trail für alle Niveaus


Ein Wunsch, sich zu übertreffen? Für die Sportlichsten gibt es Rennen, die als Ultra-Trails bezeichnet werden, einige sind (re)bekannt wie das l'UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) (171 km und 10300 m D+) oder die Diagonale des Fous (166 km und 9611 m D+) auf der Insel La Réunion.
Ob es sich um Trail-Praxis im Wettkampf oder aus Freizeit handelt, auf kurzer oder langer Distanz, üben Sie entsprechend Ihrem Niveau und Ihrem Wunsch. Und um bei Ihren Naturausflügen bereit zu sein, denken Sie daran, eine Trail-Frontlampe zu kaufen, um sicher zu sein. Sie sollten auf Alpinstore die passende Schuhgröße finden!


Welche Elemente sind bei der Auswahl von Trail-Schuhen zu berücksichtigen?


Es gibt die Konzepte von Atmungsaktivität, Haftung, Wasserdichtigkeit und Schutz, die beim Wählen Ihrer Trail-Schuhe zu berücksichtigen sind: Wenn Sie die Technik bevorzugen, schauen Sie sich leistungsstarke Trail-Ausrüstung an, um Ihre Praxis zu optimieren.


• Wie oft?
• Welche Distanz bei meinen Ausflügen?
• Auf welchem Terrain?


Neben der Berücksichtigung dieser drei Kriterien ist es wichtig zu wissen, wie ein Trail-Schuh aufgebaut ist: Entdecken Sie unsere Auswahl an Trail-Schuhen, die für alle Trailers geeignet sind.

Wie ist ein Paar Trail-Schuhe aufgebaut?

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Die Sohle


In einem Schuh gibt es 3 Sohlen, die erste ist die Innensohle, die Komfort bietet und gleichzeitig Schweiß abführt, eine Zwischensohle für Dämpfung und Stabilität und die letzte Sohle, die in Kontakt mit dem Boden steht, hat die Aufgabe, Haftung und Grip auf verschiedenen Terrains zu bieten.


Für das Laufen auf Asphalt oder in der Natur wird empfohlen, einen Schuh mit einer Zwischensohle aus EVA zu wählen, das heißt mit einem Schaumstoff, der Stabilität, Komfort und Dämpfung bietet. Was die Außensohle betrifft, so sollte sie an das Terrain Ihrer sportlichen Praxis angepasst sein:
• Auf nassem und/oder schlammigem Terrain: Sie muss haften und über ausreichend tiefe Stollen verfügen. Wenn das Terrain eher steinig ist, sollten Sie Abstand zwischen den Stollen bevorzugen.
• Auf trockenem Terrain: Die Sohle benötigt mehr Flexibilität.


Der Drop


Ein weiteres wesentliches Element des Trail-Schuhs ist der Drop. Dieser kann Ihre Lauftechnik stark beeinflussen, um Ihre Leistung zu verbessern. Der Drop ist der Höhenunterschied zwischen Vorder- und Hinterseite des Schuhs und entspricht somit der Neigung des Fußes im Trail-Schuh. Er wird in Millimetern gemessen, in der Regel liegt er zwischen 0 und 12 mm. Es ist wichtig, besondere Aufmerksamkeit auf den Drop des Trail-Schuhs zu legen, da er die Ursache für Verletzungen sein kann, wenn er nicht an Ihre Praxis angepasst ist; je höher er ist, desto mehr zwingt er Sie, zuerst mit der Ferse aufzutreten, was die Aufprallkräfte erhöht und dazu neigt, Ihre Gelenke und Ihren Körper zu belasten. Der universelle Drop beträgt 8 mm. Je mehr Sie laufen, desto mehr kennen Sie Ihren Laufstil und desto besser können Sie Schuhe mit einem Drop wählen, der zu Ihrem Gebrauch passt. Mit einem kleineren Drop laufen Sie mehr auf dem Vorderfuß, was die Aufprallkräfte verringert, aber die Waden stärker beansprucht.


Der Schutz


Darüber hinaus ist das Gewicht ein weiteres Kriterium, das bei der Auswahl Ihres Paar Trail-Schuhe zu berücksichtigen ist. Auch hier hängt es von der Art des Geländes ab, auf dem Sie laufen. Wenn Sie auf steinigem Terrain laufen, ist es ratsam, einen Schuh mit Steinschutz zu wählen, um Ihre Füße zu schützen, jedoch hat dies die Tendenz, den Schuh schwerer zu machen. Im Gegensatz dazu ist es auf weicheren Wegen ideal, leichtere und weniger steife Schuhe ohne Steinschutz zu haben. Für ergänzende Aktivitäten können Sie auch Schuhe für Klettern und Après-Ski auf Alpinstore kaufen.


Der Komfort


Außerdem ist der Komfort eines der wichtigsten Kriterien bei der Ausübung eines Sports, sich in seinen Schuhen wohlzufühlen. Wenn Sie Schuhe anprobieren, sollten Sie sofort gut darin sitzen; wenn Sie das geringste Unbehagen verspüren, lassen Sie es sein, das könnte sich bei Ihren Trail-Ausflügen verstärken. Am besten ist es, wenn Sie können, zu gehen und dann zu laufen, um sie zu testen. Was die Größe betrifft, ist es ratsam, eine halbe Größe oder je nach Marke eine Nummer größer als Ihre alltäglichen Schuhe zu wählen. Ziel ist es, Reibung der Füße zu vermeiden, die sich mit Anstrengung und Wärme ausdehnen, während Sie die Präzision und den Halt des Fußes beibehalten. Finden Sie Tipps und kaufen Sie Trail-Schuhe direkt bei Alpinstore, um Ihren Komfort und Ihre Leistung zu garantieren.

Mit diesen kleinen Tipps zögern Sie nicht mehr und finden Sie Ihr Paar Trail-Schuhe auf Alpinstore!

Foto: Hoka One One - Speedgoat 4