Frankreich, mit seinen abwechslungsreichen Landschaften und kontrastreichen Reliefs, ist ein ideales Ziel für Wander- und Trekkingliebhaber. Von den Alpen bis zu den wilden Küsten der Bretagne, über die weiten Flächen des Zentralmassivs, bietet das Hexagon zahlreiche fesselnde Routen. Hier sind einige der beliebtesten Trekkingpfade in Frankreich, die wir Ihnen wärmstens empfehlen.
1. Der GR20 auf Korsika
Als einer der schwierigsten Wanderwege Europas gilt der GR20, der Korsika von Nord nach Süd über etwa 180 Kilometer mit einem positiven Höhenunterschied von etwa 12.000 Metern durchquert. Diese Trekkingroute, die von Calenzana nach Conca führt, bietet spektakuläre Landschaften zwischen steilen Gipfeln, Hochgebirgen und dichten Wäldern. Aufgrund seiner technischen Passagen und des hohen Schwierigkeitsgrads wird er erfahrenen Wanderern empfohlen. Denken Sie an Schuhe mit Verstärkungen, die Sie bei La Sportiva und Dolomite finden können. Man benötigt etwa 15 Tage, um ihn vollständig zu durchqueren.
2. Der Mont-Blanc-Rundweg (TMB)
Der Mont-Blanc-Rundweg ist einer der berühmtesten Treks der Welt. Er erstreckt sich über etwa 170 Kilometer durch drei Länder: Frankreich, Italien und die Schweiz, mit einem positiven Höhenunterschied von etwa 10.000 Metern. In etwa zehn Tagen entdecken Wanderer atemberaubende alpine Panoramen mit herrlichem Blick auf den Mont-Blanc, Gletscher und grüne Täler. Dieser Trek wird für Wanderer mit mittlerem bis fortgeschrittenem Niveau empfohlen.

3. Der GR10 in den Pyrenäen
Der GR10 erstreckt sich über etwa 900 Kilometer und verbindet die Pyrenäen vom Atlantik bis zum Mittelmeer mit einem kumulierten Höhenunterschied von etwa 55.000 Metern. Diese Route ermöglicht es, abwechslungsreiche Landschaften zu entdecken, von den üppigen Wäldern des Baskenlandes bis zu den kargen Bergen der östlichen Pyrenäen. Es handelt sich um einen anspruchsvollen Trek, der mehrere Wochen (etwa 50 bis 60 Tage) in Anspruch nimmt und erfahrenen Wanderern empfohlen wird.
4. Der Stevenson-Weg (GR70)
Inspiriert von der Reise des schottischen Schriftstellers Robert Louis Stevenson im Jahr 1878, durchquert der GR70 die Cevennen über etwa 250 Kilometer mit einem moderaten Höhenunterschied von etwa 5.000 Metern. Dieser Weg bietet eine Eintauchen in wilde und unberührte Landschaften, zwischen Vulkanplateaus, Kastanienwäldern und engen Tälern. Er ist für Wanderer mit mittlerem Niveau zugänglich und kann in 10 bis 12 Tagen bewältigt werden.
5. Der Zöllnerweg (GR34)
Für diejenigen, die Küstenlandschaften bevorzugen, verläuft der GR34, auch als Zöllnerweg bekannt, entlang der bretonischen Küste über mehr als 2.000 Kilometer mit wenig Höhenunterschied. Zwischen steilen Klippen, geheimen Buchten und malerischen Häfen ist dieser Trek perfekt für Liebhaber von Meeresluft und spektakulären Ausblicken. Er ist für Wanderer aller Niveaus zugänglich und kann in Abschnitten von einigen Tagen bis zu mehreren Wochen bewältigt werden.
6. Der Rundweg der Roten Nadeln
Gegenüber dem Mont-Blanc-Massiv gelegen, ermöglicht dieser Trek von etwa 50 Kilometern mit einem positiven Höhenunterschied von 4.000 Metern die Entdeckung des Naturreservats der Roten Nadeln. Er bietet atemberaubende Ausblicke auf das Dach Europas und führt vorbei an Hochgebirgen mit kristallklarem Wasser. Weniger frequentiert als der TMB, ist er perfekt für ein intimeres Erlebnis in den Hochalpen. Dieser Trek wird für Wanderer mit mittlerem Niveau empfohlen und kann in 3 bis 4 Tagen bewältigt werden.
7. Der GR5: Alpenüberquerung
Dieser mythische Trek verbindet die Nordsee mit dem Mittelmeer, aber vor allem der alpine Abschnitt zieht die Liebhaber an. Von Thonon-les-Bains nach Nizza durchquert der GR5 die französischen Alpen über mehr als 600 Kilometer mit einem kumulierten Höhenunterschied von über 30.000 Metern. Er bietet atemberaubende Landschaften zwischen Almen, steilen Pässen und Bergdörfern. Dieser Trek ist erfahrenen Wanderern vorbehalten und erfordert etwa 30 Tage Gehzeit.
8. Der Rundweg des Queyras (GR58)
Dieser Trek von etwa 130 Kilometern mit einem positiven Höhenunterschied von 8.000 Metern durchquert den regionalen Naturpark Queyras in den Südalpen. Er ermöglicht die Entdeckung unberührter Landschaften zwischen Almen, Hochgebirgen und traditionellen Dörfern. Dieser Trek ist für Wanderer mit mittlerem bis erfahrenem Niveau geeignet und kann in etwa zehn Tagen bewältigt werden.
9. Der GR52: Tal der Wunder
Dieser Weg von etwa 100 Kilometern mit einem positiven Höhenunterschied von 6.000 Metern verbindet Saint-Dalmas-de-Tende mit Menton. Er durchquert den Nationalpark Mercantour und ermöglicht es, außergewöhnliche Landschaften sowie die berühmten Felsgravuren des Tals der Wunder zu bewundern. Er wird für Wanderer mit mittlerem Niveau empfohlen und kann in 5 bis 7 Tagen bewältigt werden.
10. Der Rundweg der Vanoise-Gletscher

Egal, ob Sie nach einer intensiven körperlichen Herausforderung oder einer kontemplativen Wanderung suchen, Frankreich bietet eine Vielzahl von Routen, die für alle Niveaus geeignet sind. Zwischen Bergen, Wäldern und wilden Küsten bietet jeder Trek ein einzigartiges Erlebnis, das es ermöglicht, den Reichtum und die Vielfalt der französischen Landschaften zu entdecken.
Eines ist sicher: Wenn man sich auf einen Grande Randonnée (GR) in Frankreich begibt, ist eine gute Ausrüstung unerlässlich, um das Erlebnis in vollen Zügen zu genießen und gleichzeitig Komfort und Sicherheit zu gewährleisten. Die Wahl des Rucksacks ist entscheidend: Wählen Sie ein leichtes Modell (ca. 40 bis 60 L je nach Dauer des Treks), mit guter Unterstützung und verstellbaren Riemen. Bei den Schuhen sollten Sie Wanderstiefel bevorzugen, die einen guten Knöchelhalt und eine griffige Sohle für verschiedene Gelände bieten. Die Kleidung sollte an die Wetterbedingungen angepasst sein: atmungsaktive Kleidung, kompakte Regenjacke und thermische Schichten sind unerlässlich. Ein guter Schlafsack, eine leichte Matte und ein Zelt, wenn Sie zelten, runden Ihre Ausrüstung ab. Schließlich sollten Sie essentielle Zubehörteile wie eine Stirnlampe, einen Kocher, ein Erste-Hilfe-Set und eine Filterflasche nicht vernachlässigen. Gutes Material, gut ausgewählt und vor dem Abflug getestet, kann den Unterschied ausmachen, um jede Etappe Ihres Treks auf den wunderschönen französischen GRs zu genießen!
Wir erzählen Ihnen mehr im folgenden Artikel: Wie bereitet man seinen GR gut vor?.png)







































