Chère communauté Alpinstore,

o'pilates

Cela fait maintenant 3 semaines que nous vous donnons rendez-vous avec le Studio O’Pilates de Brignais et ses coachs, tous des professionnels de la méthode authentique Pilates. Pour vous accompagner dans votre pratique sportive, découvrez notre sélection de vêtements hiver et été parfaitement adaptés à toutes vos activités.

Nous n’avons pas choisi cette méthode au hasard. L’objectif est de continuer à nous entretenir physiquement - et donc moralement et mentalement – car, bientôt … oui bientôt, nous pourrons retourner à nos activités physiques préférées dans nos environnements privilégiés : la montagne, les cascades, la forêt, la mer … Nous, amoureux de sport et de nature, restons en forme et préparons-nous à l’après ! Echauffons nos muscles et nos tendons, fortifions notre cœur pour conserver un corps tout à la fois souple et tonic. Pensez aussi à renouveler vos débardeurs techniques homme ou à choisir parmi nos shorts randonnée homme et shorts techniques trail femme pour une préparation optimale.

Souplesse, renforcement et mobilité sont bien là les 3 raisons qui nous ont fait opter pour la méthode enseignée par O’Pilates. Car, comme l’explique Lionel - fondateur et professeur – du Studio : « … c’est une méthode fonctionnelle pour réparer certes, et aussi et surtout pour préparer à un sport tout en nous étant utile dans notre vie de tous les jours ».

Cette semaine, Lionel nous a concocté un cours pour nous échauffer tout en intégrant les principes fondamentaux de la méthode Pilates. Cliquez sur le lien et suivez le coach … Profitez-en aussi pour découvrir notre sélection de vestes ski de randonnée femme et de équipement outdoor éco-responsable pour conjuguer performance et préservation de la nature.

Le coup de coeur de la semaine de O'Pilates

planks

Cette semaine, le studio O'pilates a choisi de s'entrainer avec la marque planks et notamment avec le t-shirt Good Times Relaxed et le legging Do More.

La marque Planks est une marque qui s'implique dans la production de produits de manière durable pour limiter son impact environnemental et propose des vêtements tendances pour le ski, le quotidien et le yoga. Découvrez aussi nos gammes axées sur les matières naturelles éco-responsables et faites le choix d'un achat fabrication durable pour vos activités sportives.