Cara comunità Alpinstore,

o'pilates

Sono ormai 3 settimane che vi diamo appuntamento con lo Studio O’Pilates di Brignais e i suoi coach, tutti professionisti del metodo autentico Pilates. Per accompagnarvi nella vostra pratica sportiva, scoprite la nostra selezione di abbigliamento invernale ed estivo perfettamente adatta a tutte le vostre attività.

Non abbiamo scelto questo metodo a caso. L’obiettivo è continuare a mantenerci fisicamente - e quindi moralmente e mentalmente - perché, presto… sì, presto, potremo tornare alle nostre attività fisiche preferite nei nostri ambienti privilegiati: la montagna, le cascate, la foresta, il mare… Noi, amanti dello sport e della natura, rimaniamo in forma e prepariamoci all'après! Riscaldiamo i nostri muscoli e tendini, fortifichiamo il nostro cuore per mantenere un corpo sia flessibile che tonico. Pensate anche a rinnovare i vostri canottiere tecniche uomo o a scegliere tra i nostri shorts da escursionismo uomo e shorts tecnici da trail donna per una preparazione ottimale.

Flessibilità, rinforzo e mobilità sono le 3 ragioni che ci hanno fatto optare per il metodo insegnato da O’Pilates. Perché, come spiega Lionel - fondatore e insegnante - dello Studio: «… è un metodo funzionale per riparare certo, e anche e soprattutto per preparare a uno sport rendendosi utile nella nostra vita quotidiana».

Questa settimana, Lionel ci ha preparato una lezione per riscaldarci integrando i principi fondamentali del metodo Pilates. Cliccate sul link e seguite il coach… Approfittatene anche per scoprire la nostra selezione di giacche da sci da escursionismo donna e di attrezzature outdoor eco-responsabili per coniugare performance e preservazione della natura.

Il colpo di fulmine della settimana di O'Pilates

planks

Questa settimana, lo studio O'pilates ha scelto di allenarsi con il marchio Planks e in particolare con la maglietta Good Times Relaxed e il leggings Do More.

Il marchio Planks è un marchio che si impegna nella produzione di prodotti in modo sostenibile per limitare il proprio impatto ambientale e propone abbigliamento alla moda per lo sci, la vita quotidiana e lo yoga. Scoprite anche le nostre gamme focalizzate su materiali naturali eco-responsabili e fate la scelta di un acquisto di produzione sostenibile per le vostre attività sportive.