Mere end nogensinde før er minimalisme gylden
Hastighedsvandring er vandring , men hurtigere. Med de rigtige forberedelser vil du nå meget mere på en dag, end du er vant til. Men hvor hurtigt skal du køre? Og hvordan ruster du dig selv til en fartvandring ? Mountain Tour Leader og BAMM-deltager Malva Björkman giver nogle tips.
Hold et jævnt tempo
Det er befriende at bevæge sig hurtigt, men til længere vandreture bør du starte langsomt, især hvis det er en flerdages ekspedition. Når tempoet er for højt, fører det til flere og længere pauser og alle de gåture og stop tager deres vejafgift på kroppen. En tommelfingerregel er at holde et tempo, der giver dig mulighed for at tale med lethed. Som guide lærte jeg, at når folk er stille, skal jeg sætte farten lidt ned.
Tænk multifunktionelt
Jeg sørger altid for, at min taske er så tynd som muligt. At kunne bruge det samme til forskellige ting er nærmest en besættelse for mig. En dunjakke i en vandtæt taske er en god pude. Frysetørret genlukkelig fødevareemballage er ideel til affald. Og glem ikke dine vandresandaler , som du kan vade med.
Lettere betyder hurtigere
Med mindre vægt at bære, vil du lettere bevæge dig. Og hvis du er sikker på, hvad du har på, er der ingen grund til at pakke mere, end du har brug for. For at opnå dette skal udstyret fungere godt i enhver situation. Haglöfs &39; LIM-serie har flyttet grænserne for funktionelt, teknisk og letvægts trekkingudstyr i over 20 år, og altid leveret maksimal ydeevne til minimal vægt.
Den åndbare LIM Series GTX-jakke vejer kun 230 gram og tilbyder masser af beskyttelse til en lille vægt. Den slidstærke indvendige overflade gør den nem og behagelig at tage på. Haglöfs LIM Series GTX-jakken er lavet af GORE-TEX Paclite® PLUS – GARANTERET TIL AT HOLDE DIG TØR™.