Pour les amoureux de la nature, les aventuriers et les courageux, partir en trekking est une réelle bonne idée ! Vous pouvez ainsi découvrir de nouveaux paysages, profiter du silence qu'offre le creux des montagnes, contempler la nature qui vous entoure et respirer l'air de la liberté.

En solo ou à plusieurs, les joies du trekking sont nombreuses. Mais pour profiter pleinement de cette aventure outdoor, il faut que vous puissiez marcher sans avoir mal au pied ; porter un sac à dos confortable et adapté à votre morphologie ; avoir un sac de couchage léger et adapté à la température extérieure ; une tente légère et robuste pour faire des bivouacs dans les meilleurs spots... En bref, il vous faut du bon matériel pour vivre cette aventure à fond !

Pour vous aider à faire votre choix avant le grand départ, nous vous avons sélectionné les produits essentiels qui sont parfaits pour faire de la randonnée sur plusieurs jours.

1. Bien choisir ses chaussures de trekking

Que vous partiez pour un trek de 2 jours ou pour plus, avoir de bonnes chaussures qui ne vous font pas souffrir est essentiel ! Il faut donc bien les choisir. Vous ne choisirez pas les mêmes chaussures si vous partez en randonnée à la journée (ou sur deux jours) en basse ou moyenne montagne ou si vous partez sur des treks plus longs en moyenne et haute montagne. Pour la première, des chaussures de marche, de trail, de randonnée, légères suffisent. Pour les treks, il vous faut plus de protection, de maintien et de robustesse, il faudra alors vous tourner sur des chaussures conçues pour les trekkings et/ou la haute montagne (type alpinisme).

Pour les trekkings de plusieurs jours avec portage, nous vous conseillons d’opter pour des chaussures de randonnée tige haute avec une membrane imperméable, qui vous protège avec des pare-pierres et qui sont dotées d’une semelle de qualité.

Voici une sélection de nos modèles de chaussures de trekking :

MILLET

High Route GTX femme

SALEWA

Ms Alp Trainer 2 Mid GTX

ASOLO

Corax GV

MILLET

G Trek 5 GTX

LA SPORTIVA

Trango Tower GTX

millet X
Capture d’écran_7.jpg la sportiva
199,95€ 180,00€ 229,95€ 249,95€ 309,00€

millet

2. Bien choisir son sac à dos de trekking

Le choix du sac à dos est là encore très important. Il faut donc le choisir avec attention en prenant en compte les éléments suivants : son volume de rangement, sa praticité, ses accessoires et fonctionnalités, son poids et son confort de portage.

Pour de longs treks avec bivouac, nous vous conseillons des sacs à dos de litrage entre 50 et 80 litres pour pouvoir prendre le sac de couchage, la tente et les ustensiles de camping. Nous vous déconseillons de prendre un sac à dos au-delà de 80 litres pour marcher, la charge serait trop importante. Les sacs à dos de plus de 80 litres sont idéales pour prendre un maximum d’affaires si vous voyagez à l’étranger par exemple et en pouvant laisser des affaires sur place, là où vous dormez (soit à l’hôtel, en refuge, …). Pour choisir un sac à dos de randonnée pratique, il faudra regarder ses différentes poches et les accès à ses poches. Ensuite, le poids est là encore déterminant, vous allez porter chaque gramme de votre équipement, donc le poids du sac à dos est à étudier. Attention cependant, le système de portage peut parfois rajouter du poids à votre sac à dos mais vous soulager dans son portage. Il est donc essentiel de s’intéresser à ce système de portage qui vous apporte du confort dans votre périple. Celui-ci dépend de plusieurs éléments tels que :

- Les armatures des sacs à dos qui permet un report du poids du sac à dos sur vos hanches tout en accompagnant vos gestes lors de la marche et donc une sensation de plus de légèreté.

- La respirabilité et l’évacuation de l’humidité avec un dos aéré par des matières alvéolées ou dos tendu (avec un espace entre le dos et le sac à dos pour faire passer l’air plus facilement)

- Les réglages : il est important de pouvoir ajuster son sac à dos à sa morphologie pour optimiser le confort de portage.

Voici une sélection de nos modèles de sac à dos gros litrage :

LOWE ALPINE

Cerro Torre 65 : 85

SALEWA

Alptrek 30 + 3 femme

OSPREY

Kyte 36

MILLET

Hanang 65 + 10 

LOWE ALPINE 

Manaslu 55 : 70

Capture d’écran _17.jpg Capture d’écran _18.jpg hanang millet manaslu lowe alpine
223,96€ 126,00€ 152,00€ 251,99€ 175,96€

3. Bien choisir son sac de couchage

Partir en trekking, c’est aussi pouvoir se reposer et pour ça, il vous faut un sac de couchage confortable, léger à porter la journée, compressible pour qu’il prenne le moins de place possible, suffisamment chaud pour les températures extérieures. Pour bien choisir son sac de couchage, il faut donc regarder les 3 températures indiquées par les marques :

- La température de confort : elle indique la température où la personne est à l’aise, qu’elle ne ressent pas de froid dans son sac de couchage.

- La température limite de confort : elle indique la température où la personne doit se recroqueviller sur elle-même pour ne pas ressentir le froid.

- La température extrême : elle indique la température où la personne ressent le froid dans son sac de couchage et risque l’hypothermie.

Il faut savoir que c’est la température de confort sur lequel il faut se baser pour votre achat, c’est avec celle-ci que vous passerez les nuits les plus confortables et donc agréables pour continuer votre périple. Si vous êtes quelqu’un de frileux, optez pour un sac de couchage avec une température de confort un peu plus basse que les températures auxquelles vous allez être confrontés.

Pour bien choisir votre sac de couchage, lorsque vous partez en treks, il faut prendre en compte la zone géographique de votre randonnée, les altitudes où vous dormirez, la saison et les conditions météorologiques afin d’établir la température de confort qu’il vous faut pour votre sac de couchage.

Le garnissage du sac de couchage peut aussi peser dans la balance pour votre choix. Un garnissage synthétique est souvent plus lourd et moins compressible que celui en duvet mais il résiste davantage à l’humidité. A vous d’adapter votre choix en fonction de ce dont vous avez besoin, si vous partez dans une région humide, ne portez pas votre choix sur le duvet mais plutôt sur le synthétique et vice-versa.

Enfin, pour la forme du sac de couchage, on vous conseillera en treks d’opter pour le sarcophage qui optimise la protection thermique, est plus léger et moins encombrants que les sacs de couchage avec forme rectangulaire (appelés également les sacs de couchage couverture).

Voici notre sélection de sac de couchage :

MILLET

Baikal 1100

RAB

Neutrino Pro 300

CAMP

Ed 500

RAB

Ascent 500

MILLET

Light Down 0°

Capture d’écran _19.jpg camp Capture d’écran _20.jpg
98,99€ 398,95€ 231,99€ 284,95€ 195,00€

 

vaude

4. Bien choisir sa tente de trekking

Dernière étape pour partir avec le matériel essentiel pour faire du trekking, une tente légère et robuste pour vous protéger contre les éventuelles intempéries et les insectes. Dans votre choix, le poids est l’élément le plus important, il faut que votre tente soit légère pour que vous puissiez la porter avec tout le reste de votre équipement sans trop de peine.

Ensuite, il faut choisir entre une tente 1, 2 ou 3 places. Un conseil, si vous êtes 2, optez pour une tente de trekking 3 places, lorsque vous ajouterez les gros sacs à dos, vous serez moins à l’étroit que dans une tente 2 places, même si cela peut bien sûr se faire, ce serait juste un peu plus exigu.

Pour le choix de la forme, cela dépend de votre usage. Les tentes dôme (ou « tente igloo ») sont facile à monter, vous offre un espace de vie plus spacieux mais résiste difficilement au vent, à éviter pour les bivouacs en haute-montagne. Les tentes tunnels sont beaucoup plus résistantes au vent à condition d’être bien orientées mais peuvent être plus difficiles à monter. Et les tentes géodésiques ont la meilleure résistance au vent, quelle que soit sa direction, le meilleur choix si vous monter en altitude.

Voila plus qu’à choisir parmi cette sélection de tentes de trekking :

VAUDE

TAURUS 2P 

SALEWA

Litetrek II

CAMP

Minima 3 sl

NORDISK 

Telemark 2.2 pu Tent 

BIG AGNES 

C Bar 3 

368,00€ 288,00€ 304,80€ 400,00€ 269,91€