Dans cet article, l'équipe technique de AlpinStore vous aide à planifier une sortie d'escalade alpine. Celle-ci doit être bien réfléchie et réaliste. Une bonne planification se fait en plusieurs étapes, que nous allons vous détailler ci-dessous :

Etape 1 : Etablir la bonne cordée

Le niveau de difficulté d’une ascension doit toujours être choisi en fonction de la personne la moins forte de la cordée. C'est le seul moyen de réussir une ascension en toute sécurité et dans le temps imparti. Si la cordée est composée de trois personnes, des éléments supplémentaires sont à prendre en compte. En effet, toutes les voies alpines ne sont pas forcément adaptées à une ascension en cordée de trois personnes.

Etape 2 : Choisir une région

En fonction de la cordée, vous choisissez une région et un itinéraire.

Le trajet en voiture, la durée de la marche d’approche ainsi que la durée de l’ascension et de la descente font partie de la planification. Si on ne connaît pas la région, il est utile d’emmener une carte du club alpin ou une carte appropriée de la région.

Selon la région, différents types de roches prédominent, ils vont déterminer le type d'escalade et impliquent ainsi de nouvelles exigences.

Etape 3 : Evaluer la météo

En alpinisme, la vérification des conditions météorologiques est d'une extrême importance.

De la pluie et une chute des températures sont-elles prévues ?

De la neige ou un vent violent sont-ils annoncés ?

La date des dernières précipitations peut également être très utile. En plus des prévisions météorologiques et de vos propres observations, des personnes de confiance comme les guides locaux, gardiens de refuges ou grimpeurs locaux peuvent vous donner de précieuses informations.

Etape 4 : Sélectionner une voie et rechercher des informations

Vous devez choisir un itinéraire adapté, en fonction vos capacités physiques et psychologiques en escalade, ainsi que de celles de votre partenaire de cordée. Vous devez prendre en compte la difficulté, l’engagement et la longueur de la course (ascension et descente comprises).

Un topo-guide fournit les informations sur la course. Il indique le niveau de difficulté de l'escalade, l’itinéraire de la course, la longueur, le niveau d’engagement (protection) ainsi que l'ascension et la descente.

De plus, les guides d'escalade contiennent des topos qui fournissent des informations importantes avec des symboles standardisés sur le parcours de la voie. Chaque grimpeur doit toujours avoir un topo-guide avec lui.

Etape 5 : Les informations complémentaires

Normalement, la cordée trouvera dans le topo-guide d'escalade toutes les informations importantes sur la voie. De plus, les bons forums d’escalade, les grimpeurs locaux et les écoles d’escalade peuvent être des relais d’informations importants.

Etape 6 : La bonne planification

Le planning prévu lors de la planification de la course n’est utile que si des marges suffisantes ont été prévues et si les objectifs intermédiaires sont tenus. En cas d'urgence, la cordée doit interrompre la course et rebrousser chemin suffisamment tôt.

Etape 7 : Définir un objectif alternatif et des possibilités de retour en arrière

En montagne, divers facteurs influent sur le fait que la cordée puisse s’engager ou non dans une voie: problèmes d’orientation (approche), de roche humide ou sur-fréquentation due à des cordées trop nombreuses. C'est pourquoi les alpinistes doivent toujours avoir un objectif alternatif.

L’idéal est de trouver des alternatives facilement accessibles et pas plus difficiles que la course prévue. Dans le mur lui-même, la cordée doit aussi avoir un plan B prêt. Il est rassurant de pouvoir redescendre en rappel en cas d'urgence ou de savoir comment faire pour redescendre.

Etape 8 : Vérification du matériel et préparation du sac à dos

Après une bonne planification, le moment est venu de préparer votre sac à dos.

Vous devez prendre avec vous ce qui est absolument nécessaire pour votre sécurité. Il ne faut pas vous alourdir inutilement car si votre sac à dos est trop lourd, vous vous déplacerez plus lentement et plus difficilement dans le mur.

Vous devez veiller à répartir la charge de façon optimale pour que le centre de gravité du sac à dos soit près du corps.

Chacun contrôle son propre équipement et celui de son partenaire pour être sur que rien n’a été oublié.

Etape 9 : Informer une tierce personne

Si une personne ou une cordée est manquante, il est très utile de savoir dans quelle voie elle s’est engagée.

Dans certains refuges, on interroge les alpinistes sur le sommet qu’ils projettent de faire.

Avant de partir, n'oubliez pas de dire à un ou plusieurs de vos proches dans quelle course alpine vous allez vous lancer.

Et enregistrez toujours le numéro d'appel d’urgence local dans votre téléphone portable !

Etape 10 : Ajustement de ce qui a été planifié en fonction des conditions réelles

Vous repérez l'itinéraire de la voie avant d’être au pied du mur. C'est de loin que vous pouvez identifier et visualiser le parcours et le démarrage de la voie dans la paroi. Une fois au bas du mur vous n’avez plus de vue d’ensemble.

Il vous faut vérifier si le temps a changé ou s’il est menaçant, l’état de l’itinéraire, etc.

La cordée doit être capable de réagir et de s’adapter en fonction des conditions observées sur le terrain. On parle de planning glissant.